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| 《黄帝内经》中的经筋美颜术 |
| 作者:黄梓峰，高荣荣 著 |
| 出版社：华夏出版社 |
出版日期：2012/1/1 |
| ISBN：9787508060477 |
定价： 28.00元 |
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编辑推荐
5分钟轻松推出美人脸，大牌美容院都在用的中医古法美容术。
每天坚持按摩就能还原娇嫩娃娃脸，比整容手术更安全、比化妆品更有效的抗衰养颜秘籍。此书封底附有美丽小测试，当即试验即可见效，并随书附赠《5分钟经筋美颜操》挂图。
★不用花钱，简单按摩，安全可靠，见效神速。
★美女主持索妮与中医泰斗郝万山盛赞推荐。
★百余家有线电视台联播作者高荣荣的“经筋美颜术”电视讲座。
内容推荐
本书介绍的经筋美颜术，是按摩人体头面部经筋的一种古法美容手法。它基于《黄帝内经》中的经筋理论，经过作者多年的临床实践和经验总结，已形成一套完整的美容手法体系。本书以图文并茂的方式，指导读者以自己的双手梳理经筋，消除抬头纹、鱼尾纹、川字纹等一系列面部肌肤问题。如果你长期坚持，就能“5分钟轻松推出美人脸”，永葆青春和美丽!
作者简介
黄梓峰：木人中医研究所所长。自幼跟随外祖父行医配药。二十余年来行数十万里路，遍访传统中医高手，继承国医绝学，总结出经典的经筋疗法、古脉法技术，重释《黄帝内经》。在《中华养生保健》、《中国民间疗法》等期刊发表多篇关于推筋导络法的文章。长期在北京中医药大学、中国中医科学院培训中心、北京永信中医诊所、亚欧中得国际诊所等机构讲授《黄帝内经》古义，传续传统中医绝技。
高荣荣：北京中医药大学中医学硕士，执业中医师。师从中国中医科学院望京医院陈枫主任，现就职于中国中医科学院。曾发表多篇专业论文，参与973国家级科研项目和国家自然科学基金项目，并参编多部中医药学专著。
目录
前言美丽面庞的秘密
绪言经筋美颜术使用说明
第一篇抚平恼人的皱纹
第一章抬头纹——头脑昏沉的开始
→消除抬头纹
→改善额头皮肤，提亮额头肤色
→使额头更丰满
→使窄额头变宽
→减轻头晕
→减少昏沉，提高记忆力
→改善面部轮廓
第二章川字纹——令人误解的“元凶”
→消除眉间川字纹和悬针纹
→改善眉间皮肤，使印堂明亮
→调整面部表情，减轻蹙眉程度
→提神，减轻头晕
→提高记忆力
→舒展眉心，改善运势
第三章鱼尾纹——伤害女人眼角的“利刃”
→消除眼尾鱼尾纹，改善眼周皮肤状况
→提升外眼睑，消除肿眼泡，令小眼变大眼，使双眸明亮
→重塑面部立体轮廓，提升两颧曲线
→消除眼周细纹，消除眼袋
→防治近视眼
→提升外眼角和眉尾
第二篇塑造紧致立体脸型
第四章大锛儿头——少时的宝贝，老大的祸
→消除额部大锛儿头
→改善额头皮肤，提亮肤色
→消除额头“犄角”
→保护视力，提亮眼神
→提高记忆力
→改善面部轮廓
第五章双下巴——颈部线条的“杀手”
→打造尖下巴，消除双下巴
→改善颈部肌肤，减少颈部细纹
→收下颌，塑造下颌曲线，矫正国字脸
→消除颈部和耳后赘肉
→让颈部变纤长
→改善面部轮廓
第六章法令纹——苦楚纠结的面容
→消除法令纹，改善面部表情
→改善鼻翼肌肤，收缩毛孔，令肌肤紧致
→改善皮肤油脂分泌过剩的状况，促进皮肤水油平衡
→提亮肤色
→改善面部轮廓，提升双颧曲线
→防治慢性鼻炎
第七章耳鸣——身体发出的悲鸣
→治疗耳鸣和偏头痛
→改善眼周细纹，消除眼袋，延长外眼线
→改善面部轮廓，提升双颧曲线
→去除头部两侧的头皮屑，缓解颈部僵硬
→改善脑部供血，提亮全脸肤色
第三篇打造靓丽的明眸
第八章美目——绝色佳人出门必备之“神器”
→消除眼周细纹，减轻眼袋，改善黑眼圈，去除眼周脂肪粒
→滋润眼球，消除红血丝，塑造明亮双眸
→提升外眼角，拉长眼线
→提升眼睑，使小眼睛变成大眼睛
→改善眼角下垂的状况，消除鱼尾纹
→预防眼周生斑
第九章眼角下垂——“囧”就是这么来的
→提升外眼角，延长外眼线，消除眼袋和眼周脂肪粒
→提高眉尾，改善“囧”脸
→治疗偏头痛及轻度耳鸣，缓解颈部僵硬
→防治黄褐斑
→消除眼周细纹，提升眼周皮肤亮度，改善黑眼圈
第十章近视眼——大人孩子的忧愁
→保护视力，防治近视眼
→预防因屈光不正而眼球向外突出形成的“金鱼眼”
→消除眼部疲劳，提亮双眸，改善眼周肌肤
→解决因长期佩戴眼镜而导致的面部变形问题，恢复面部美丽曲线
第四篇展露甜美笑颜
第十一章立体丰唇——打造丰盈美唇
→使双唇丰满、嘴角上翘
→消除口周细纹，令肌肤紧致
→改善突出的嘴型
→塑造清晰的红唇边缘
→改善面部表情，提亮口周肤色，打造甜蜜笑容
第十二章嘴角下垂——脸歪的起步
→使嘴角上翘，改善面部表情，提亮口周肤色，打造甜蜜笑容
→纠正面部不对称表情，端正脸型
→消除口周细纹，令肌肤紧致
→收下颌骨，塑造尖下巴，提升面部曲线，塑造面部完美轮廓
→塑造清晰的红唇边缘
第五篇端正鼻子
第十三章矫正鼻型——塑造端正挺立俏鼻
→矫正鼻型，端正鼻子位置
→收缩毛孔，令肌肤紧致，去除黑头，改善皮脂分泌过剩的状况
→令鼻翼丰盈
→防治慢性鼻炎，预防粉刺和暗疮
→令鼻部肌肤恢复弹性
第十四章鼻炎——引起脸部变形的“潜伏杀手”
→治疗鼻炎，改善鼻子两侧肌肤
→收缩鼻部毛孔，令肌肤紧致
→去除黑头，改善皮脂的过量分泌，预防粉刺和暗疮
→矫正鼻型，端正表情
→令面颊丰盈，修正面部轮廓
第六篇还原青春的肌肤
→毛孔缩小了
→黑头减少了
→原来皮肤暗淡的地方变得有光泽、更明亮了
→面部肌肤较之前柔软有弹性
→皮肤较之前更加饱满
→双下巴消失了
→双颊较之前上扬了
→下颌至耳际边缘轮廓线更明晰了
附录一：头部美容经筋详解
附录二：头部经筋对照图
后记濒于失传的古法美容绝学
书摘与插画
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