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| 《宝宝断奶与辅食添加》 |
| 作者:许晓薇，黄素勤 主编 |
| 出版社：青岛出版社 |
出版日期：2011/10/1 |
| ISBN：9787543672864 |
定价： 12.80元 |
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读者群以0～6岁宝宝的父母为主，图书内容丰富，涉及宝宝生长发育及日常居家生活中的方方面面。科学性、专业性强，语言通俗易懂，方法简便易操作。让年轻的爸爸妈妈于轻松阅读中获得有益的育儿知识，是年轻父母养育宝宝的居家锦囊。
目录
宝宝断奶准备期
4-6个月宝宝饮食指南
4～6个月宝宝辅食添加原则
4～6个月宝宝辅食选购指南
辅食添加的重要性
8招让宝宝爱上辅食
如何增进宝宝食欲
宝宝乖乖吃饭轻松解决
有益宝宝脑部发育的营养素
4-6个月宝宝食谱
柳丁汁
苹果泥
番茄汁
胡萝卜汁
胡萝卜苹果汁
地瓜叶汁
水蜜桃汁
黑芝麻香蕉果汁
莲藕汁
奇异苹果汁
菠菜汁
地瓜泥
蛋黄香蕉泥
新鲜水果米糊餐
南瓜泥
市瓜泥
菠菜麦糊
米汤麦粉糊
地瓜叶带糊
牛奶蛋布丁
山药米糊
蛋黄燕麦粥
豆腐萝卜发薷羹
莲藕米糊
宝宝断奶前期
7～9个月宝宝饮食指南
7～9个月宝宝饮食指导
宝宝饮食安全注意事项
有益宝宝肠胃的饮食方式
错误习惯造成宝宝肠胃不适
素食宝宝饮食照顾小要领
宝宝饮食建议表
7～9个月宝宝食谱
香蕉苹果汁
蜜桃果汁
翡翠粥
山药肉末粥
鲑鱼蔬菜麦片粥
豆腐鸡蛋粥
豆腐泥
双色薯泥
牛蒡泥
胡萝卜泥
宝宝断奶期
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10～12个月宝宝饮食指南
1～2岁宝宝饮食
3～6岁宝宝饮食
在线试读部分章节
4-6个月宝宝饮食指南
这个时期的宝宝，除了吃母乳或婴儿配方奶外，会开始吃一些由蔬菜、水果等固体食物制成的汤汁、米糊或麦糊，以满足成长中所需的营养。
在添加技巧上，妈妈应注意以下几个原则：
1尝试的新食物一次只给一种，且应由少量(1茶匙)开始试吃，质地由稀渐转为稠。
2每尝试一种新食物后，要注意宝宝有无腹泻等情形及皮肤状况。若吃后没有腹泻、呕吐、出疹或皮肤潮红等不良反应，才可继续添加新的食物。
3此时期的宝宝仍然以奶水为主食，点心为辅食，并以渐进的方式逐渐增加辅食种类与摄取量。
4制作辅食吋，以天然食物为主，应避免使用调味科。
5辅食制作过程中，一定要保证卫生。……
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