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| 《图解瘦身》 |
| 作者:闻庆汉 主编 |
| 出版社：湖北科学技术出版社 |
出版日期：2011/7/1 |
| ISBN：9787535247407 |
定价： 9.80元 |
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内容推荐
按摩医学是中医学的重要组成部分，养生保健按摩又是按摩医学宝库中的奇珍异宝。从按摩的发展来看，其历史悠久、源远流长。我国自古就重视养生之道，善用按摩之术以防治疾病，强身健体，防老抗衰。由闻庆汉主编的《图解瘦身》旨在呼吁人们，在养生保健之时，将目光转向中国传统的按摩术，让这个为中华民族的繁荣昌盛作出了卓越贡献的优秀医术，重振古时雄风，再现蓬勃生机。
作者简介
闻庆汉，男，一九四六年十二月出生。一九六九年毕业於湖北中医学院中医医疗系，毕业後留校任教。现任中华全国推拿专业委员会委员，湖北省按摩专业委员会副主任委员，湖北省老年医学研究学会理事，湖北中医学院针骨系教授、推拿教研室主任、硕士生导师。从事针灸、推拿专业的教学和临床工作三十余年，主要以推拿专业为主。三十多年来，除担任中医学院本科生、专科生的推拿讲学以外，还担任港、澳、台及外国留学生的推拿专业的培训工作。多次赴香港讲学，在国内举办过各种推拿培训班，包括推拿医疗、美容、保健等。与湖北电视台合作举办《实用家庭按摩》电视录影讲座，获全国第二届电视教学类光州杯三等奖，并被制成电视录影片由湖北科学技术出版社一九九一年出版发行。在国家级和省级刊物上先後发表论文数十篇，在《推拿临证指南》、《中国针灸推拿集成》、《当代中国外治法精要》、《全国高校育人环境研究》等着作中担任主编与副主编。被《中华推拿疗法杂志》特聘为首届专家编委。作为推拿教材编委多次参加全国高等院校推拿教材编写。
目录
肥胖病的一般知识一、肥胖病的概念二、肥胖病的原因三、肥胖病的诊断标准四、肥胖病的分类五、肥胖病的危害性瘦身保健按摩的基本知识一、瘦身保健按摩的概念二、瘦身保健按摩的作用机理三、瘦身保健按摩的要求四、瘦身保健按摩的禁忌证及注意事项瘦身保健按摩常用腧穴一、概述二、腧穴的定位方法三、常用腧穴瘦身保健按摩常用手法一、概述二、手法的要求三、瘦身保健常用基本手法人体各部位的瘦身保健按摩一、面部瘦身保健按摩二、颈肩部瘦身保健按摩三、腹部瘦身保健按摩四、腰、臀部瘦身保健按摩五、上肢瘦身保健按摩六、臀、下肢瘦身保健按摩肥胖并发症的按摩疗法一、肥胖并发糖尿病二、肥胖并发高血压三、肥胖并发冠心病四、肥胖并发胆石病五、肥胖并发性功能减退肥胖病的自我保健按摩一、自我按摩消除“将军肚二、自我点穴减肥法三、自我按压中脘、天枢、关元穴减肥法四、臀部减肥自我按摩法五、按揉丰隆穴减肥法六、腹部减肥经穴自我按摩法七、按摩治好了我的大肚皮八、消除肩臂部脂肪自我按摩法九、如何选择最适合自己的减肥方法附常用腧穴示意图主要参考文献
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