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《韦氏婴幼儿睡眠圣经》(全两册)》 |
作者:(美)韦斯特,(美)凯南 著,李寒 译 |
出版社:金城出版社 |
出版日期:2011/7/1 |
ISBN:9787802518926 |
定价: 68.00元 |
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编辑推荐
本书是第一本详细解释为什么晚上上床睡觉的时间对于许多孩子和他们的父母而言如此重要的书,并且给出了一种任何人都不会因此感到郁闷的解决方法。作者从宝宝出生至五岁,无论有什么特殊情况,家长都能从中找到解决睡眠问题的方法。作者韦斯特建议家长坚持温柔的方式,让孩子渐渐进入深度睡眠状态。
内容推荐
本书详细介绍了0~5岁婴幼儿的家长该如何循序渐进让宝宝安睡的方法,其中包括如何培养宝宝的睡眠习惯及疾病预防等。意在帮助父母建立一个计划表改善孩子的睡眠,但同时对父母适当修订计划从而找到适合他们的孩子与家庭的生活方式也给出了实用、科学的建议。
这本书不同于通常指导睡眠的书,作者认为不顾婴儿感受、任其哭泣的作法只是解决问题的短暂办法,而且从长远来看是一种损失。
本书通篇语言浅显易懂,给读者营造了轻松愉快的阅读感受。本书不仅可以指导父母,对儿科医师和其他育儿专业人士也同样有参考价值,堪称“宝宝睡眠圣经”。
作者简介
金姆·韦斯特人称“育儿韦嫂”,是一名深受美国读者尊敬的儿童与睡眠问题专家。近12年中,金姆·韦斯特帮助上千万个家庭用柔和而有效的方法教会他们的婴儿与幼儿如何入睡,如何睡得安稳。她曾接受过美国有线电视新闻网(CNN)、早安美国、费尔博士脱口秀、今日秀和全国广播公司(NBC)夜新闻等节目的专访。她的著作受到《父母》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日美国》《宝宝说》《巴尔的摩太阳报》《每日电讯报》《爱尔兰独立报》和美联社的一致好评。韦斯特有长达13年的家庭顾问经验。她有两个可爱的女儿,她们一起住在马里兰州的安纳波利斯。 乔安娜·凯南她是一名记者,同时也是两个孩子的妈妈,在苦苦寻找她的小儿子睡眠问题的解决方法时,她与金姆·韦斯特相识。现居华盛顿区。
目录
0-1.5岁
书评
致谢
前言
初版前言
遇见安睡女士
第1章 安睡女士系统
第2章 入门指南与成功的小技巧
第3章 宝宝瑜伽
第4章 睡眠的基本要素
第5章 新生婴儿的正确起点
第6章 初生到5个月
第7章 6~8个月
第8章 9~12个月
第9章 13~18个月
1.5-5岁
第1章 一岁半到两岁
第2章 两岁半到五岁
第3章 这到底是谁的床?
第4章 帮助双胞胎或兄弟姐妹睡觉
第5章 噩梦、夜惊和梦游
第6章 医学问题
第7章 特殊状况
附录 婴儿的安全睡眠规范
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