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| 《精英是训练出来的》 |
| 作者:李元秀 著 |
| 出版社：海潮出版社 |
出版日期：2011/6/1 |
| ISBN：9787802139701 |
定价： 36.80元 |
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编辑推荐
精英不是天生的，而是后天培养的。关键在于怎么培养。现代心理学、教育学、乃至神经学、生物学的一系列研究，已经发现了培养精英的重要线索。如果因材施教、对症下药，一个平凡的人也能成为精英。
甚至有人换算出非常具体的造就精英的公式：1万个小时的“深度训练”，即大约10年的专业训练，是你在任何一个领域达到“世界水平”的最低要求。更关键的地方在于，除了训练量以外，你要对这种。“深度训练”的方法有正确的把握。
内容推荐
关于精英培养这种题目，一直是人类历史上的迷团。完全超出了个人经验所能解释的范畴。我尽可能总结半个多世纪的科掣研究成果。能够找到一二线索，已经很满意了。我在本书中的所言，并非自己拍拍脑袋想出来的，而是有着相当的研究、采访、乃至心理学实验、医学技术所揭示的事实作为基础。
大多数心理学家们同意，智商大致有一半是遗传的。另一半则是后天环境因素影响所致。同时，一个人生活中成败的许多变数是受智商的影响，但大部分变数则在智商的影响之外。极端的智商决定论和智商无用论都被一系列研究所否定。由此，我们通过一个简单的计算就可能看清：人生中的大部分变量都是在智商之外，而智商中又有一半是后夭环境决定的。那种天生的、不可改变的智商基因对我们生活的影响，最多也不会超过四分之一的比重。况且，这四分之一的智商基因究竞是什么，我们也并不清楚。你也许觉得你的智商基因很差，实际上却可能是非常优秀，是被后天环境和自己性格中的其他因素埋没了。
精英之所以是精英，就是因为他们用特殊的方式把自己训练成了与众不同的人。你要是掌握了那种训练方法，并用来训练自己，你就可以成为精英。
目录
第一章独立——锻造精英的秘诀
做人要自强自立
自立者，天助也
自强自立的人才能成功
做自己命运的主宰
无人依赖正是自立的好机会
如何摆脱依赖心理
培养孩子的独立个性
培养孩子良好的精神素质
培养孩子健全的人格
让孩子从独立起步
培养孩子自主能力和自强精神
摆脱依赖这个温柔的陷阱
第二章品德——检验人格的试金石
培养孩子良好的道德习惯
谦虚的品质引领孩子不断进步
尊重他人让你更具修养
别让自私湮没了心智
培育礼貌的高贵品质
宽容是一种爱的习惯
每天自我反省
不要推卸责任
认错更要勇于改错
诚信的习惯让你一生受益
别让谎话成为你的辩护律师
第三章学习——通往成功的阶梯
四项最基本的学习技能
学习什么
掌握有效的学习方法
激发孩子的学习兴趣
让孩子养成专心学习的习惯
制定合理的学习计划
善于从每天的日常生活中学习
培养孩子学以致用
学会积累资料
学会自行学习
第四章阅读——成才成功的途径
阅读是一切学习的基础
让孩子掌握读书的方法
培养良好的阅读心态
如何让孩子善于读书
养成写读书笔记的习惯
如何提高阅读速度
学会有效阅读
学会进行创造性阅读
如何帮助孩子养成良好的读书习惯
读书要有所选择
第五章做事——提升智慧的法典
第六章合作——力量与成功的真谛
第七章思考——开启梦想的钥匙
第八章创造——走向卓越的道路
第九章惜时——成长必备的习惯
第十章理财——精英孩子的幸福
第十一章细节——改变孩子一生的命运
第十二章健康——决定幸福的敲门砖
第十三章专注——领悟成功的真谛
第十四章竞争——有竞争才会脱颖而出
第十五章交际——精英孩子是这样交际的
第十六章智慧——插上梦想的翅膀
第十七章自助——不做问题少年
第十八章生活——会生活的孩子最优秀
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