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| 《便携式健身养生六字诀挂图(赠光盘)》 |
| 作者:霍瑞明 著 |
| 出版社：辽宁科学技术出版社 |
出版日期：2011/4/1 |
| ISBN：9787538168129 |
定价： 18.00元 |
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作者简介
霍瑞明，男，1957年12月生，石家庄人，大学文化，河北省健身气功俱乐部会员。从1978~始，利用业余时间学习太极拳。春夏秋冬，闻鸡起舞，先后习练24式太极拳、48式太极拳、32式太极剑。2006年开始研习健身气功五禽戏、健身气功六字诀、健身气功八段锦、健身气功易筋经等。为提高研究水准，在大量社会教学实践的基础上，又自学中医理论，通读《黄帝内经》，参加中医按摩学习，考取全国通用的高级按摩师和国家一级健身气功社会体育指导员资格证。编创了《五官中医按摩操》、 《四肢中医按摩操》、 《十二经脉循环流注图)，发表了《健身气功热身操》、 《五禽健身歌》、 《六字健身歌)，编写了《便携式健身养生五禽戏挂图》、 《便携式健身养生八段锦挂图》，深受广大习练者欢迎。 霍瑞明志在传承健身养生气功，弘扬中华医学文化，倡导治未病理念，坚持义务教授百姓健身气功热身操、健身养生五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经等，并深人社区开展气功养生讲座，习练者上至85岁老人，下至4岁孩童，受益群众达数万人次。
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