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| 《新手妈妈保育指南》 |
| 作者:何仁 等编著 |
| 出版社：广东旅游出版社 |
出版日期：2005/11/1 |
| ISBN：9787806536957 |
定价： 12.00元 |
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内容推荐
新手妈妈从怀孕到育儿的最佳参考宝典!《新手妈妈保育指南》对快乐准妈妈的生理、心理特点进行剖析，结合婴幼儿身体、心理成长综合分析，引导聪明宝宝的饮食、保健，使妈妈与宝宝一同受益、一同成长!
目录
特别企划
走过怀孕280日
婴儿的成长发育
第一章 妇女篇——做个关心自己的女人
女性生理知多少
妇女保健教室
简单易学的青春保健操
第二章 幼儿篇——照顾好你的小宝贝
婴幼儿身心特点
你必须知道的专业知识
重视孩子的必需营养
影响婴幼儿成长发育的因素
育幼常识解析
第三章 成长保健篇——宝宝快长大
家庭式婴幼儿发育评价法
教您预测子女未来的身高
婴幼儿成长变化的特征和保健
在线试读部分章节
分娩的产生
在怀孕的几个月里，子宫会周期性地出现一种微弱且缓慢的节律性收缩，称为BraxtonHicks收缩。在接近怀孕末期，这些收缩会逐渐地增强，最后的改变却是十分突然，在几小时之内收缩变得格外强烈，子宫颈开始扩张，并压迫胎儿通过产道，造成了分娩的现象，这个过程就叫做“生产”。
分娩动力学
分娩早期，约每隔30分钟才会发生一次收缩。当分娩继续进行时，收缩便会经常地出现，大约每隔1～3分钟即发生一次，且收缩的强度也逐渐增加。
母亲生产时，由于子宫和腹部肌肉共同收缩作用，每次强烈地收缩时，会在胎儿身上产生大约11kg重物所产生的压力。
幸运的是，分娩时的收缩现象是间歇性地发生的，否则若收缩现象持续进行时，强烈的收缩将会妨碍甚至阻断血液流经胎盘，而导致胎儿的死亡。
平均每20个婴儿中，有19个在分娩时头部会先露母体，剩下的1个，则大多是臀部先露出于母体外。
在婴儿被逼出体外时，第一道主要障碍便是子宫颈。怀孕末期子宫颈会变得相当柔软，当分娩阵痛引起子宫收缩时，更很容易伸展。所谓的分娩第一时期，便是子宫颈逐渐扩张的时期，这个时期一直持续到子宫颈的开口和胎儿的头部一样大为止。第一次怀孕时，这时期通常持续8～24个小时，但在多次怀孕之后，这时期通常只有几分钟而已。
一旦子宫颈全部扩张后，胎儿的头部便迅速进入产道内，由于从上而来的强大力量，压迫他继续推进，通过产道，直到完成分娩为止，这个阶段便叫分娩的第二时期，它的持续时间在多次怀孕者可短到1分钟左右，但在第一次怀孕者则可长达半小时以上。
子宫的复原
生产后的4～5个星期里，子宫便开始复原。子宫早期的复原时，子宫内膜表面的胎盘位置会发生自体溶解的现象，而产生一种阴道分泌物叫做“恶露”(Lochia)。在刚开始时是出血性的，到后来则转变为浆液性，此现象会持续大约1个半星期的时间，而后内膜表面会重新形成上皮组织，并且为重新开始正常的性生活作准备。……
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