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《枢经推拿:经络保健按摩手法图解》
作者:庞军 主编
出版社:北京科学技术出版社 出版日期:2011/1/1
ISBN:9787530438695 定价: 58.00元
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    在人类历史上,古罗马、古印度、古埃及,都有过灿烂的古代文化,但是在四大文明古国中,唯一没有文化断层的民族,就是我们伟大的中华民族。在这五千年的文明史中,我们祖先在和疾病的斗争过程中积累了极其丰富的经验。作为祖国传统医学的重要组成部分——推拿,以其使用方便、疗效确切的显著优势发展至今。本书介绍的枢经推拿手法就是从民族文化瑰宝——中医推拿继承发展而来。相信枢经推拿一定会为我国人民的健康做出新的贡献。

    作者简介

    庞军:教授、主任医师、医学博士,广西壮族自治区中医药管理局局长,中华中医药学会亚健康分会副主任委员,中华中医药学会推拿专业委员会常委兼副秘书长,世界手法医学联合会常务副主席,广西中医药学会副会长,广西中医药学会推拿专业委员会主任委员,广西康复医学会副

    目录

    上篇

    第一章谁偷走了你的健康?——以科学的态度、从中医的角度看待亚健康

    第一节发生在你身边的六型亚健康

    一、胃肠功能紊乱型亚健康——吃也要讲究科学

    二、内分泌失调型亚健康——女性噩梦的开始

    三、性功能障碍型亚健康——科学对待“性福”观

    四、躯体疼痛型亚健康——痛苦不堪

    五、头痛失眠型亚健康——现代人的“通病”

    六、疲劳型亚健康——冰冻三尺非一日之寒

    第二节直面“亚健康”——“健康”绝对不是不生病这么简单

    第三节你”被健康”了吗?——现代临床医学的尴尬

    第四节向祖国传统医学要健康

    第二章从中医的角度认识健康

    第一节中医药为什么能养生

    一、什么是中医保健养生

    二、以中医学四大健康观指导养生

    第二节中医养生保健的原理

    一、平衡阴阳

    二、调和气血

    三、补益五脏

    第三节中医是这样认识人体的

    一、人体是形、气、神的统一

    二、五脏六腑是人体功能的承担者

    三、经络是维系人体形、气、神和谐统的通道和纽带

    第三章宙枢经推拿与亚健康

    第一节挖掘人体健康的宝藏

    —、解密人体经络

    一、经络是什么

    二、经络是生命的门户

    第二节枢经开阖与十二经体表的循行、主治

    一、防病御邪的“先行官”——开经

    二、运筹帷幄的“中军帐”——阖经

    三、抗敌卫国的中流砥柱——枢经

    第三节开启健康之门

    一、枢经运转,健康常在……

    下篇