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| 《漫画十月怀胎全程饮食》 |
| 作者:陈瑛 等主编 |
| 出版社：人民军医出版社 |
出版日期：2010/10/1 |
| ISBN：9787509142486 |
定价： 29.00元 |
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内容推荐
编者以时间为线索，以简明清晰、通俗易懂的语言讲述了与孕前、孕期及产后饮食有关的方方面面，既包括理论指导，又包括大量现实生活中可以操作的内容，实用性强、贴近生活，涵盖了孕产期饮食的各个方面。书前还配有精美的漫画插图，以加深读者印象，并增加阅读兴乐趣，是准父母的好帮手。
目录
第一篇 孕期营养基础知识——营养要素
一、什么是热能
(一)人体离不开热能
(二)热能的单位
(三)孕期热能需要
二、供能最快的营养素——糖
(一)糖是速效能源
(二)糖类家族的成员
(三)孕期需要量
三、身体的建筑材料——蛋白质
(一)没有蛋白质，就没有生命
(二)蛋白质的种类
(三)什么是必需氨基酸
(四)蛋白质的营养价值
(五)孕期需要量
……
第二篇孕前饮食，调养体质
第三篇孕期饮食
第四篇产后饮食
附录A婴儿用品的准备
附录B孕期相关检查
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