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| 《好妈妈的亲子按摩书》 |
| 作者:(日)月山绮罗 著，姜小凡 译 |
| 出版社：金城出版社 |
出版日期：2011/1/1 |
| ISBN：9787802516632 |
定价： 26.80元 |
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内容推荐
孩子也很辛苦，让妈妈亲手为他们放松身体与心灵!
简单易学，在家中即可进行!亲手做给孩子们吧!益于集中注意力的穴位按摩法，应对压力时的身体强健法，预防感冒、治疗便秘腹泻等的穴位按摩法，等等。“配图详解妈妈们可轻松掌握的穴位按摩术、推拿术，芳香疗法!”还有，妈妈幸福，孩子快乐!亲子间的全新交流理念。
作者简介
月山绮罗 Kirara Tsukiyama东京生人。毕业于桑泽设计研究所后，曾就业于设计公司。后来独自创业，成为插画家、平面造型设计家。由于肩酸背痛等工作带来的病痛，对整体按摩、芳香疗法等产生了兴趣，曾做过休养沙龙的组织者。座右铭为“将治愈疗法带入生活，让生活更美好!
目录
引言
致好妈妈们：为育儿烦恼时请想起这些话
经验谈：儿子曾因受欺负处于崩溃边缘
好工作，首先要有好身体/ 慢慢恢复状态的儿子/ 不要心急，让孩子放松身心
在施展治愈疗法之前/ 芳香疗法的注意事项
穴位按摩的小诀窍
Part1 入门篇 以轻松享受的心情尝试下吧!
足浴：在温暖的香气中放松身心
为孩子按摩容易疲劳的肩、颈部位
孩子洗完澡后，不妨为他做下头部按摩
三分钟呼吸法，帮孩子恢复饱满精神状态
周末早起去散步
纪实四格漫画剧场之“当心理崩溃时”
Part 2 身体保健 实践篇 与孩子亲密接触，实现心灵相通
防治感冒的“三风”穴位
觉得压力大时，对手部的穴位和经络进行按摩
益于集中注意力，提升记忆力的肩颈伸展运动
针对意志消沉的手浴及按摩
通过刺激足部反射区和进行足部护理，与孩子进行良好的交流
解决便秘、腹泻等问题，调理腹部功能
对考生和爸爸们极其有用，缓解眼部疲劳的穴位按摩
帮孩子改善过敏体质
落枕了!怎么办？
每日十分钟，足疗让全家都开心
脚腕硬化的儿童数量激增!
锻炼腹部，从容应对压力!
纪实四格漫画剧场之“咦，好心情也会传染？!”
Part 3 心灵保健 实践篇 放松心灵的时间到了
时不时给电视放天假
不要漏查压力来临的信号
到森林、公园感受季节变幻之美
通过改变室内装饰来转换心情
冥想是缓解疲劳的魔法
馨香弥漫，轻松调和房间氛围
一起做园艺吧，让孩子与植物一起快乐成长
睡眠质量差？试下芳香舒缓浴吧
生活节奏紊乱怎么办
纪实四格漫画剧场之“快点起床啦!”
Part 4 欢乐无极限 实践篇 跟孩子一起来做
与孩子一同出游，感受自然美景
让我们亲手做个美丽花环
大家一起放声唱!锻炼腹部，保持健康活力。
手工劳作让你更快乐 ①
手工劳作让你更快乐 ②
一起来种美味香草吧
育儿妈妈同盟，一起交流信息，分享快乐
唤起美好回忆!废旧衣物巧利用
劳逸结合很重要，偶尔也要享受属于自己的时间
纪实四格漫画剧场之 “儿子像个小大人”
Part 5 从快乐出发 14个习惯让你变幸福
喜欢的事情有哪些？数数看
回想一天生活，有哪些事情值得你牢记感恩？
细嚼慢咽好习惯，全家比赛看看谁吃饭最慢!
育儿过程中，训斥和表扬都必不可少
尊重孩子，让他从小就作为独立的人生存
自卑感并非坏事，要充分相信孩子的实力
鼓励孩子在犯错时坦率道歉
痛苦和悲伤也是人生的财富
九层之台，起于累土，从小事起培养孩子责任心
关怀不在身边的家人，给还未回家的爸爸写封信
不管处于怎样的窘境都不要害怕，因为现在还不是人生的终点
与孩子谈谈自己的失败经历
《魔域仙踪》中的金砂让孩子永远保持梦想
见证时光流逝是很幸福的事情!与孩子讲讲你的未来构想
在线试读部分章节
Part1 入门篇 以轻松享受的心情尝试下吧!
足浴：在温暖的香气中放松身心
原本就对各种治愈疗法十分感兴趣的我，在工作之余，经常会前往休养沙龙等场合。在那里，基本每次接受治愈之前，都要先进行足浴。而每次足浴都会计我觉得神清气爽。足浴能够有效改善足部的疲劳、发冷、浮肿等问题。另外，通过刺激足部反射点，对于身体其他部位的疼痛等也有缓解的作用。俗话说“脚为人体的第二心脏”，足部是人体极为重要的一部分。
即使没有专门的足浴工具，只要利用洗脚盆等，在家中也可以方便地进行足浴。具体方法为，在盆中倒入热水，滴入一至四滴芳香精油，然后泡脚十至三十分钟 若是冬天的话，也可以选择较深的水桶，连小腿一起浸泡。
使用的精油应、当到专门的商店或百货店购买。在购买时要先向店员进行咨询，了解了不同精油的功能之后，再结合自己的喜好进行选择，为了便于日后使用，可以一次购买不同种类的几种精油。另外，推荐各位购买时选择100%纯精油。一般来说，儿童与男性喜欢柑橘香系的精油，因此，妈妈们可以尝武将此炎精油与其他精油混合，然后全家人一起来品味馨香。……
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