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| 《准妈妈日记》 |
| 作者:陈立娜 编著 |
| 出版社：京华出版社 |
出版日期：2006/10/1 |
| ISBN：9787807242352 |
定价： 26.80元 |
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编辑推荐
想做妈妈的心情谁知道？为了宝宝，记录下你的每一天吧!
初孕的你，是不是比平时更多一些感受？即为人母的你，是不是比从前更加细腻？对于女性，怀孕，这个特殊时期的感受是最值得珍惜、回味的情感。多年以后，当你面对欢蹦乱跳的妖女憨儿，英俊美丽的少男少女，《准妈妈日记》——你在孕期亲手所记的点点滴滴，会让你打开尘封的记忆，回味身怀六甲时的酸、甜、苦、辣，咀嚼生儿育女的甜蜜与艰辛。你的内心一定充满了感激与幸福。
本书采取知识与记事相结合的方式，即可作为一本完整的孕期知识书籍，又可做为孕期的日记本。希望你能将孕期的感受记下来，作为你一生美好的留念。
内容推荐
妊娠与生育，对每一位女性来讲是一种“历险”，它充满了神秘与诱人的光辉，这短短的十个月中，母亲的身体经历了万千变化，既有睁育旅程的辛苦，又充满了即将为人母的欢愉和喜悦。
真实地记录下孕期母亲的身体变化、彷徨不安、兴奋疑虑、对宝宝的期盼和希冀，无疑会成为准妈妈十月怀胎的一个历史见证。它会成为您的家庭档案的一个重要组成部分，是您同丈夫一起送给宝瀣的第一份珍贵礼物。
目录
第一个月
第1天孕前要科学合理地安排生活
第2天优生优育应具备哪些条件
第3天染色体决定宝宝的性别
第4天什么情况下需要进行优生咨询
第5天最佳生育年龄
第6天人体生物钟与受孕
第7天什么季节出生的婴儿最聪明
第8天哪些因素影响胎儿的智力
第9天父母将会把哪些遗传给宝宝
第10天受孕十戒
第11天胎儿性别的科学预测
第12天成功受孕需要哪些条件
第13天宝宝的血型
第14天预防牙龈炎
第15天新生命开始了
第16天乙肝病毒可父婴传播
第17天哪些女性生畸形儿的概率高
第18天受精卵的变化
第19天怀孕的好处
第20天准爸爸的七个不恰当之举
第21天怀孕前四周的注意事项
第22天边怀孕边工作的好处
第23天孕妇打预防针要慎重
第24天如何对待分泌物增多
第25天孕妇感冒了怎么办
第26天远离有害物质
第27天循环系统形成
第28天妊娠一个月时的准妈妈
第二个月
第29天一个月时的胎儿
第30天尿检的原理
第31天早孕的四种反应
第32天什么是宫外孕
第33天宫外孕四大症状
第34天五周时的胎芽
第35天用验孕纸检测
第36天用试剂检测
第37天选择什么样的医院检查
第38天第一次检查医生会问哪些问题
第39天孕期需做几次检查
第40天怎样计算预产期
第41天孕妇要做哪些检查
第42天六周时的胎儿
第43天强烈的早孕反应
第44天孕期做B超要限制次数
第45天正确看待孕吐
第46天孕早期要避免高热
第47天如何缓解嗜睡
第48天如何预防流产
第49天如何对待习惯性流产
第50天如何家庭护理孕吐
第51天血液检查可查胎儿缺陷
第52天如何计算怀孕的周数和日数
第53天选择方便检查的衣裤
第54天胎盘与胎盘的功能
第55天常见畸形有哪些类型
第56天八周时的胎儿
第三个月
第57天妊娠八周的准妈妈
第58天科学洗浴的方法
第59天绒膜绒毛检测法
第60天准妈妈的生理变化
第61天多胎妊娠应注意什么
第62天如何正确保胎
第63天职业女性怀孕的注意事项
第64天为什么爱吃酸性食物
第65天B超的作用
第66天预防阴道炎
第67天注意阴道瘙痒
第68天适当进行运动
第69天正确的喝水方法
第70天十周时的胎儿
第71天为什么会腹痛
第72天不要忽视阴道出血
第73天子宫的变化
第74天预防流产要从孕前做起
第75天日常生活中正确的行、走、坐姿
第76天科学的锻炼方法
第77天服药的原则
第78天服中药也要慎重
第79天慎服抗生素
第80天谨防衣原体中毒
第81天不可忽视头痛、发热
第82天为胎儿提供良好的环境
第83天患皮肤病怎么办
第84天满三个月时的胎儿
第四个月
第85天产前随诊的安排
第86天作好随诊记录
第87天如何预防皮肤病
第88天患性病怎么办
第89天妊娠期贫血的防治
第90天看电视要注意的事项
第91天妊娠期抑郁症
第92天要远离麻将桌
第93天旅行时需注意什么
第94天如何度过冬季
第95天如何度过夏天
第96天如何做家务活(一)
第97天如何做家务活(二)
第98天如何做家务活(三)
第99天如何外出购物
第100天适合孕中期的锻炼方式
第101天孕期美容注意事项
第102天为什么要做RH血型检查
第103天孕中期要注意口腔卫生
第104天如何预防胎儿失聪
第105天定期量血压
第106天定期测体重
第107天准确了解胎儿宫内发育情况
第108天不要过多进行“日光浴”
第109天孕期拔牙要慎重
第110天孕期的化妆
第111天不要涂指甲
第112天满四个月时的胎儿
第五个月
第113天妊娠四个月的准妈妈
第114天为什么要量宫高和腹围
第115天宫高与腹围的测量方法
第116天孕中期的性生活
第117天胎儿器官全部形成
第118天户外运动要注意
第119天胎儿的运动
第120天生活要有规律
第121天孕妇患病怎么办
第122天特殊的准妈妈要做产前诊断
第123天羊膜穿刺检查
第124天能否参加红白喜事
第125天唐氏综合症产前筛查
第126天孕期做B超几次为宜
第127天准妈妈能开车吗
第128天外阴部疼痛
第129天肚子疼要重视
第130天预防食用过敏食物
第131天梳头疗法宜养生
第132天正确补充维生素
第133天按时产前随诊的好处
第134天运动要坚持
第135天运动时的注意事项
第136天选择合适的胸罩
第137天注意肌肉的锻炼
第138天注意胎动的变化
第139天职业孕妇要远离不利因素
第140天满五个月时的胎儿
第六个月
第141天为什么爱出汗
第142天多汗的注意事项
第143天浑身瘙痒怎么办
第144天为什么会静脉曲张
第145天静脉曲张的预防方法
第146天羊水检查
第147天准爸爸如何作好监护
第148天用腹带的方法
第149天自测胎动的方法
第150天不要盲目减肥
第151天B超如何看胎儿性别
第152天注意脐带的变化
第153天腿抽筋怎么办
第154天出现水肿怎么办
第155天妊娠高血压中毒症
第156天宜左侧睡姿
第157天工作中的注意事项
第158天选择合适的交通工具
第159天选择背带裤
第160天偏食影响胎儿视力
第161天高危妊娠的危险
第162天铅污染会损伤胎儿的神经系统
第163天如何预防和缓解便秘
第164天缓解便秘的体操
第165天心理焦虑在机体上的表现
第166天胎动异常的表现
第167天孕中期的性生活
第168天满六个月时的准妈妈与胎儿
第七个月
第169天注意皮肤保养
第170天血糖检测
第171天游泳——最佳锻炼方法
第172天孕中期的日常注意事项
第173天胎儿的记忆能力
第174天准妈妈的腰背痛
第175天25周时的胎儿
第176天外阴炎与阴道瘙痒
第177天不要忽视鼻塞与鼻出血
第178天腕管综合症
第179天营养不良胎儿会“兔唇”
第180天体重增长过快怎么办
第181天如何对面“妊娠纹”
第182天学会腹式呼吸法
第183天发生哮喘怎么办
第184天如何预防和治疗哮喘
第185天摆脱不良情绪的方法
第186天保证充足的睡眠
第187天清凉油、风油精对胎儿的影响
第188天良好的运动方式——瑜伽
第189天孕妇要慎防铜缺乏
第190天外出时要格外注意
第191天如何缓解焦虑、抑郁
第192天胎儿窘迫的原因
第193天如何缓解腰背痛
第194天脐带过长的危害
第195天妊娠七个月的准妈妈
第196天满七个月时的胎儿
第八个月
第197天第四次产前检查
第198天如何判断胎儿成熟
第199天胎儿发育缓慢的原因
第200天如何锻炼会阴及盆底肌肉
第201天胎儿的不同胎位
第202天八个月要禁止性生活
第203天生产巨大儿的危害
第204天注意羊水的变化
第205天羊水过多的危害
第206天羊水过少的危害
第207天警惕胎盘前置
第208天发生前置胎盘怎么办
第209天注意胎儿性格的培养
第210天妊娠30周的准妈妈
第211天满30周时的胎儿
第212天妊娠期特殊的运动——呼吸操
第213天胎膜早破怎么办
第214天做好胎儿产前监护
第215天如何预防早产
第216天臀位的纠正方法和注意事项
第217天乳头凹陷的矫正
第218天妊娠中毒症孕妇如何度过孕晚期
第219天胎动消失的后果
第220天要科学补钙
第221天适合孕晚期的运动方式——散步
第222天早产的治疗方法
第223天满八个月时的胎儿
第224天妊娠八个月的准妈妈
第九个月
第225天第五次产前检查
第226天肾盂肾炎的危害
第227天造成难产的因素
第228天选择合适的生产方式
第229天自然分娩
第230天无痛分娩
第231天水中分娩
第232天会阴切开缝合术
第233天竖式分娩
第234天坐式分娩
第235天臀位分娩
第236天多胎分娩
第237天剖腹产
第238天第六次产前检查
第239天什么情况下要做剖腹产
第240天剖腹产的孩子真的聪明吗
第241天婴儿衣服准备要适量
第242天早期破水
第243天胎盘早期剥离
第244天分娩能有计划吗
第245天做妈妈的心理准备
第246天光照会促进胎儿的发育
第247天正常无损伤分娩
第248天产钳助产
第249天假性临产
第250天超时生产的危险
第251天足月胎儿头位异常怎么办
第252天满九个月时的准妈妈与胎儿
第十个月
第253天第七次产前检查
第254天胎儿开始有面部表情
第255天如何预防难产
第256天职业女性分娩需要注意的问题
第257天临产分娩的征兆
第258天在预产期前两周需要准备的工作
第259天什么情况下需提前入院待产
第260天做好分娩的精神准备
第261天顺利分娩需注意的问题
第262天选择分娩方式
第263天准妈妈的心理与胎儿健康
第264天什么时间可入院分娩
第265天入院后向医生介绍哪些情况
第266天入院后要做哪些检查
第267天即将分娩的特征
第268天家中分娩应注意的问题
第269天预产期前一周开始的工作
第270天临产时应如何吃
第271天分娩时能否用止痛片
第272天临产时的征兆
第273天正确对待分娩的疼痛
第274天如何度过初期的阵痛
第275天分娩开始时要补充体力
第276天分娩时的松弛法
第277天分娩各期的辅助动作
第278天分娩时不要盲目用力
第279天分娩时正确运用产力
第280天新生儿降生
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