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《大生活:人体经络按摩图典》
作者:《大生活》编委会 编
出版社:上海科学普及出版社 出版日期:2010/1/1
ISBN:9787542744838 定价: 39.80元
        内容推荐

    何苦四处求医,人体自有大药。经络运行全身气血,气血维持人体生命活动,只有保持全身经络正常贯通,人体各部分机能方可达到协调平衡,健康才可能与我们长久相伴。 14条经络养生方法全面解析,全套足底反射区深度解析,全面激发人体自身防护系统。

    目录

    01 你的经络会说话

    经络畅通,百病不生

    疏通经络是按摩送给身体的良药

    弄懂穴位让按摩事半功倍

    不是所有人都适合按摩

    按摩前必须要做的功课

    神秘的阴阳经脉

    脊椎按摩可治病

    按摩常用手法图解

    按摩常用操作程序

    02 认识身体的十四经脉

    03 动动手指,轻松摆脱身体小病痛

    04 疏通经络,让你远离常见疾病折磨

    05 每天十分钟,保健其实很轻松

    06 经络按摩,给女人最天然的美丽呵护

    07 做爱人最好的经络按摩师

    08 足底天天按,从头到脚保健康