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《科学喂养专家指导》
作者:张秀丽 编著
出版社:中国人口出版社 出版日期:2010/10/1
ISBN:9787510105210 定价: 29.80元
        内容推荐

    本书在传统喂养方式的基础上,全面融入国内外最经典的育儿经验,以符合中国人体质和健康为标准,总结出系统的科学合理的喂养方式。本书精心为新手爸妈讲解了不同时期宝宝所需的关键营养,通俗地介绍了不同时期宝宝养育需要了解的知识,以及新手爸妈可能会碰到的问题,推荐了最适合这个时期宝宝吃的食材,介绍了这些食材的多种吃法,病针对宝宝不同时期的生理特点和营养需求制定营养膳食菜谱,将转嫁级的健康饮食方案献给新手爸妈,让宝宝科学有益地补充生命能量。

    目录

    PART 1 奶是主食,母乳或配方奶喂养关键期(0-3个月)

    0~3个月宝宝营养关键

    调节睡眠增强宝宝免疫力的

    促进宝宝大脑发育、保护宝宝肝脏的牛磺酸

    帮宝宝预防佝偻病和夜盲症的鱼肝油

    购买鱼肝油应注意的几点

    0~3个月宝宝身体发育情况

    0~3个月宝宝营养新知快递

    宝宝一日饮食安排

    母乳喂养的宝宝更健康

    母乳喂养妈妈身材恢复快

    母乳喂养的正确姿势是怎样的

    没开奶前不要急着喂宝宝其他

    代乳品

    初乳能够增强宝宝的免疫力

    如何让奶水源源不断

    怎样让奶水更营养

    母乳喂养期间妈妈都有什么忌

    怎样从宝宝口中抽出乳头

    挤出来的母乳怎样保存

    新手妈妈如何挤奶

    如何对宝宝进行混合喂养

    如何对宝宝进行人工喂养

    如何给宝宝选购奶瓶、奶嘴

    如何冲调配方奶粉

    宝宝吃奶了还需要喝水吗

    妈妈感冒期间该不该给宝宝喂母乳

    宝宝吐奶该怎么办

    奶水本来就少,还漏奶,要给宝宝

    加奶粉吗

    纯母乳喂养的宝宝经常拉稀是怎么回事

    宝宝饿了就要给他喂奶吗?有没有时间限制

    宝宝睡着了要不要叫醒喂奶

    怎样知道宝宝是否吃饱了

    喂母乳时,直接喂与瓶喂哪种较好

    0~3个月宝宝护理课堂

    怎样抱新生宝宝

    怎么护理新生宝宝的脐带

    怎样观察宝宝的便便

    怎样读懂宝宝的哭声

    哺乳妈妈明星食材推荐

    鲫鱼

    虾

    猪蹄

    花生

    最营养的催奶美味

    当归鱼汤

    虾仁镶豆腐

    鲫鱼汤

    金针黄豆排骨汤

    芝麻黑豆泥鳅汤

    豌豆炒鱼丁

    五花肉丸子汤

    0~3个月宝宝的关键饮食

    橘子汁

    苹果汁

    黄瓜汁

    番茄汁

    甜瓜汁

    山楂水

    青菜水

    胡萝卜汤

    PART 2 味蕾萌发,断奶初步准备关键期(4-6个月)

    PART 3 好吃的越来越多,固体辅食添加关键期(7-9个月)

    PART 4 开始像大人一样吃饭,彻底断奶关键期(10-12个月)

    PART 5 会吃的宝宝最聪明,补脑益智关键期(1-2岁)

    PART 6 吃对食物身体棒,补锌补钙、调理脾胃关键期(2-3岁)

    PART 7 0-3岁宝宝常见疾病的饮食调养