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| 《手到病除·推拿按摩治百病》 |
| 作者:宋书功 主编 |
| 出版社:中医古籍出版社 |
出版日期:2010/11/1 |
| ISBN:9787801749086 |
定价: 39.80元 |
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内容推荐
在西方,经络疗病被认为是不可思议的东方魔功,其原理至今没有科学的解释,但其效果又为世人所公认。我们编撰这本书的目的,就是希望用通俗的语言和精美的图片,对世界上最伟大、最神奇的经络养生方法做出最全面的解析,让你对照自己的实际情况轻松地学习按摩疗病的方法而不感到乏味。
本书图文并茂,用简洁通俗的语言详尽地介绍了推拿按摩的基础知识,以及针对常见病、亚健康进行按摩治疗的简单操作方法。有病祛病,无病健身,不论男女老幼,均可从中得到有益的启示,最终得到强身健体的成效。
作者简介
宋书功,北京中医药大学教授,中国性学会常务理事,中国养生学会理事,北京大学医学部性学研究中心研究员,《中国性科学》杂志编委,《全国高等中医院校助学助考系列丛书》总主编,《全国高等中医院校各学科考试大纲题解丛书》总主编等。长期从事中国古代性文化研究主要
目录
一 按摩疗病的基本原理
按摩疗病的奥秘
如影相随的健康危机
保健按摩的丰富内涵
影响健康的几个因素
源远流长的按摩
人体的奇妙结构
遍布全身的经络
星罗棋布的腧穴
自我按摩的作用
推拿按摩保健康
按摩的治疗原理
按摩的适应症
按摩的禁忌症
按摩的注意事项
常用的按摩介质
洋人瞠目的东方魔功
二 人体径络和六位
神秘难测的穴位
认识你的穴位
穴位疗病的特点
全息穴位的发现
十二经脉和常用穴位
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
奇经八脉与常用穴位
督脉
任脉
常用经外奇穴
三 掌握正确的按摩手法
四 头部按摩治百病
五 手部按摩治百病
六 足部按摩治百病
七 胸腰四肢的按摩
八 按摩防治常见病
九 按摩防治亚健康
十 按摩保健的热门话题
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