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| 《全身按摩图解》 |
| 作者:彭增福 主编;汉竹 编著 |
| 出版社:电子工业出版社 |
出版日期:2010/8/1 |
| ISBN:9787121113895 |
定价: 29.80元 |
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内容推荐
经常喝酒应酬,稍不注意就会得上脂肪肝,按摩后背的肝俞穴、脾俞穴,可疏通肝脏气血,促进肝细胞脂肪的转化与排泄,帮你摆脱脂肪肝的困扰。
工作压力大,经常感到疲劳,按摩百会穴、太阳穴,能舒缓头部紧张的神经;按摩足三里穴、涌泉穴,还能改善劳动强度过大而引起的腿部疲劳。
在这本书里,你还能找到更多的保健养生的方法!
作者简介
彭增福,师承“靳三针疗法”创始人靳瑞教授。拥有20余年的海内外中医实践经验。曾任广州中医药大学及中国中医科学院针灸研究所副教授,针灸基础理论研究室学科带头人。出版了《靳三针疗法》等临床学术专著,发表相关学术论文20亲篇。现任职于香港浸会大学中医药学院。
目录
第一章全身按摩,百病不生
揭开按摩养生密码
经络乃随身御医
经络养生学问多
穴位是人体治病点
人体简单取穴法
手把手教你学按摩
一试就灵的增效方法
按摩中的注意事项
按摩力度有学问
第二章常见疾病按摩
发热
头痛
牙痛
耳鸣
落枕
呃逆
恶心、呕吐
胸闷
贫血
脱发
第三章中老年慢性疾病按摩
第四章骨关节疾病按摩
第五章消化系统疾病按摩
第六章呼吸系统疾病按摩
第七章皮肤疾病按摩
第八章神经系统疾病按摩
第九章生殖泌尿系统疾病按摩
第十章日常保健养生按摩
附录
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