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| 《5分钟美颜按摩(附面膜棒)》 |
| 作者:悠悠 编著 |
| 出版社：化学工业出版社 |
出版日期：2010/8/1 |
| ISBN：9787122092298 |
定价： 29.80元 |
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编辑推荐
* 特别设计，“5分钟清晨美颜按摩”，把最简便、最有效的排毒美颜按摩方法，设计成一套在清晨5分钟内就能完成的按摩手法，帮你迅速唤醒沉睡的肌肤和头脑，神采奕奕地开始新的一天。
* 超值附赠，“让脸庞变美丽的养颜食谱”，精心搭配18道赏心悦目的养颜美食，既可以按照给出的方案烹制，也可以随心情自由组合，健康的饮食习惯，让你拥有真正自然的美颜生活方式。l
* 贴心设计，清晰大图+多功能小图，把每一个你想知道的细节都标示清楚，让第一次进行脸部美颜按摩的你，也能轻松上手。l
内容推荐
50组脸部美颜经络穴位按摩+淋巴导流按摩。
每天5分钟，不用去韩国整容，不用去美容院，拥有完美容颜!
每天5分钟，用自己的一双手，就能拥有完美V形巴掌小脸、精致五官，排除肌肤毒素，改善恼人的肌肤困扰，让肤质更清透肤色更明亮，舒缓减压、调理身心。
目录
1清晨5分钟美颜按摩
按摩让你更美丽
美颜按摩的效果
按摩手指的使用
5个简单按摩手法
美颜按摩好帮手按摩膏
按摩的时间
10大美颜穴位
清除淋巴毒素 健康美颜按摩
脸部肌肉走向
2巴掌小脸，按摩出来
1缩小脸形
2塑造立体脸形
3提升面部弹性
4提亮肤色
5消除面部浮肿
6让额头变丰满
7让额头变宽
8平滑蹙眉纹
9消除抬头纹
10柔和颧骨
11提升下垂双颊
12丰盈双颊
13消除法令纹
14消除双下巴
15塑造下颌曲线
16矫正国字脸
17让颈部变纤长
18消除颈部皱纹
让脸庞变美丽的健康食谱
3完美五官，按摩帮忙
1消除泡泡眼
2改善黑眼圈
3塑造明亮双眸
4提升下垂眼角
5消除眼袋
6消除鱼尾纹
7塑造挺翘鼻梁
8秀气鼻尖
9丰盈鼻翼
10让嘴角上翘
11改善突出嘴形
12消除嘴角细纹
让脸庞变美丽的健康食谱
4恼人问题，按摩解决
1缩小毛孔
2皮肤粗糙
3消除成人痘
4消除粉刺
5改善皮脂过剩分泌
6消除色斑
7消除红血丝
8缓解眼球干涩
9缓解颈部僵硬
10消除压力
11改善心情抑郁
12消除疲劳
让脸庞变美丽的健康食谱
书摘与插画
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