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《活到天年养生秘诀》
作者:徐文钦 主编
出版社:福建科技出版社 出版日期:2010/2/1
ISBN:9787533535179 定价: 25.00元
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    中华民族延续几千年,世代流传的健康养生谚语、俗语和歌谣,虽寥寥数语,却蕴藏着永葆青春、健康长驻、颐养天年的养生秘诀。

    今天,把它们重新挖掘、整理出来,奉献给广大读者,对于大家的保健养生一定会有所帮助。

    愿天下的人们都能健康长寿,活到天年。

    目录

    一、养生先养心,人寿则自长

    二、粗茶淡饭,长生不老

    三、运动有度,起居有常

    四、有病治病,未病防病

    五、食疗养生秘方

    六、简易养生秘法

    附:单验偏方治百病