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| 32岁俏妈妈的美颜书---中国熟女的美颜妙方 《优雅小主妇的理财生活》作者最新力作 |
| 作者:淡若椰风 著 |
| 出版社：吉林文史出版社 |
出版日期：2010/7/1 |
| ISBN：9787547202753 |
定价： 28.00元 |
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编辑推荐
中国熟女的美颜妙方 《优雅小主妇的理财生活》作者的最新力作
淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了最适合熟女的养颜方式——
◎世上没有丑女人，你有懒女人，只要多花点心思，32岁的妈妈一样可以面若桃花
◎女人不仅要管好家里的“钱袋子”，还要管好自己的“眼袋子”，可千万别相信老公对你说只要心灵美就可以了。
◎30岁女人的美，不是靠高档的化妆品、昂贵的滋补品催生出来的，而是靠一份对生活的热爱，还有一份从容的心态。
◎通，通，通，气息通了，脸上自然就白净无暇了。
◎减肥千万可别减米饭。自然界中最大的向上力量就是种子了，只有它才能对抗地心压力，帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。
◎单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容，只有解开束缚心灵的枷锁，宽容柔软的心态，放松自己，才可能有如玉的肌肤。
◎女人最爱男人送玫瑰花，可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆？这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。
◎根据物质不灭定律，在相同的温度、相同的能耗的情况下，衣服少了，脂肪就要多了。可见，胖是因为身体怕冷，所以要想减肥，最好的办法就是让身体温暖。
◎现在的小主妇们就爱看肥皂剧，要不就是上网八卦八卦，一天超过22个小时不是坐着就是躺着，心脏也渐渐偷懒，血液运行慢，不能上荣于面部，脸色也越来越黄。
◎爱情是滋养女人最好的灵丹妙药，要是一个女孩在短期内变美了，十有八九是谈恋爱了。
◎佛说有因必有果，脸上增加的每一条细纹、每一点黄褐斑，都是生活和心境在脸面上的映射。所以说，脸是心的镜子，内心干净纯洁，脸面才能清爽润泽。
内容推荐
淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。她通过自己的实践找到了最适合熟女的养颜方式——
◎通，通，通，气息通了，脸上自然就白净无暇了。
◎减肥千万可别减米饭。自然界中最大的向上力量就是种子了，只有它才能对抗地心压力，帮我们这些大脸猫实现小脸梦想。
◎单靠洗面奶洗不出水芙蓉般的面容，只有解开束缚心灵的枷锁，宽容柔软的心态，放松自己，才可能有如玉的肌肤。
◎女人最爱男人送玫瑰花，可宝哥如今只会送我油菜花。小主妇为什么容易变成黄脸婆？这都是因为没有这朵爱情的牡丹花。
◎根据物质不灭定律，在相同的温度、相同的能耗的情况下，衣服少了，脂肪就要多了。可见，胖是因为身体怕冷，所以要想减肥，最好的办法就是让身体温暖。
◎现在的小主妇们就爱看肥皂剧，要不就是上网八卦八卦，一天超过22个小时不是坐着就是躺着，心脏也渐渐偷懒，血液运行慢，不能上荣于面部，脸色也越来越黄。
◎爱情是滋养女人最好的灵丹妙药，要是一个女孩在短期内变美了，十有八九是谈恋爱了。
◎佛说有因必有果，脸上增加的每一条细纹、每一点黄褐斑，都是生活和心境在脸面上的映射。所以说，脸是心的镜子，内心干净纯洁，脸面才能清爽润泽。
作者简介
淡若椰风，是一个善于理财的优雅小主妇，更是一个爱美、懂美的俏妈妈。曾经凭借《优雅小主妇的理财生活》一书在网络上迅速串红，并在各大图书网站上创下理财类销售冠军的记录。 尽管早已过了而立之年，尽管在家庭与职场间厮杀得人仰马翻，在丈夫与孩子之间忙得团团乱转
目录
第一章 30岁也要有桃花脸
第二章 练就一套无敌的排毒养颜大法
第三章 美女就要年轻态
第四章 真正的美女都是懂得善待自己身体的人
第五章 美丽需要坚强的内核
第六章 美女是练出来的
第七章 优雅是后天积累的财富
第八章 天人合一的美丽
第九章 做个漂亮的新手妈妈
第十章 养出一个小美女
第十一章 俏妈妈的瑜伽心得
在线试读部分章节
1《32岁俏妈妈的美颜书》 第一部分
美丽就像顽皮的孩子，当你不急于找到他的时候，他反而不紧不慢的跟在你的身边。当我每周开始规律运动，练习瑜伽，空暇之余，褒点营养汤，闲坐就看看养生书籍。日子一天一天过，岁月细细打磨，清新了容颜也清静了心境。30岁后，成为妈妈的我却一天比一天美丽。
前言 用心做美女第一章 30岁也要有桃花脸(1)第一章 30岁也要有桃花脸(2)第一章 30岁也要有桃花脸(3)第一章 30岁也要有桃花脸(4)第一章 30岁也要有桃花脸(5)第一章 30岁也要有桃花脸(6)第一章 30岁也要有桃花脸(7)第一章 30岁也要有桃花脸(8)第一章 30岁也要有桃花脸(9)第一章 30岁也要有桃花脸(10)第一章 30岁也要有桃花脸(11)第一章 30岁也要有桃花脸(12)第一章 30岁也要有桃花脸(13)第一章 30岁也要有桃花脸(14)第一章 30岁也要有桃花脸(15)第一章 30岁也要有桃花脸(16)第二章 练就一套无敌的排毒养颜大...第二章 练就一套无敌的排毒养颜大...第二章 练就一套无敌的排毒养颜大...第三章 美女就要年轻态(1)第三章 美女就要年轻态(2)第三章 美女就要年轻态(3)第三章 美女就要年轻态(4)第三章 美女就要年轻态(5)第三章 美女就要年轻态(6)第三章 美女就要年轻态(7)第三章 美女就要年态(8)第三章 美女就要年轻态(9)第三章 美女就要年轻态(10)第三章 美女就要年轻态(11)第三章 美女就要年轻态(12)第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...第四章 真正的美女，都是懂得善待...
2《32岁俏妈妈的美颜书》 第二部分
美丽需要坚强的内核，30岁以后的女人尤其需要坚强的内核。精气神涣散的女人就像一堆松松垮垮的果冻，偏偏又没了青春的清亮和透明，委顿得让人恶心。行色匆匆的脚步，快得让灵魂跟不上，丢了灵魂的躯体，能美丽起来么？
第五章 美丽需要坚强的内核(1)第五章 美丽需要坚强的内核(2)第五章 美丽需要坚强的内核(3)第五章 美丽需要坚强的内核(4)第療章 美女是练出来的(1)第六章 美女是练出来的(2)第六章 美女是练出来的(3)第六章 美女是练出来的(4)第六章 美女是练出来的(5)第六章 美女是练出来的(6)第七章 优雅是后天积累的财富(1...第七章 优雅是后天积累的财富(2...第七章 优雅是后天积累的财富(3...第七章 优雅是后天积累的财富(4...第七章 优雅是后天积累的财富(5...第七? 优雅是后天积累的财富(6)...第七章 优雅是后天积累的财富(7...第八章 天人合一的美丽(1)第八章 天人合一的美丽(2)第八章 天人合一的美丽(3)第八章 天人合一的美丽(4)第八章 天人合一的美丽(5)第八章 天人合一的美丽(6)第八章 天人合一的美丽(7)第八章 天人合一的美丽(8)
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