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| 《对症取穴按摩手法大全》 |
| 作者:王东坡 著 |
| 出版社：中国轻工业出版社 |
出版日期：2010/6/1 |
| ISBN：9787501976409 |
定价： 39.80元 |
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编辑推荐
(1)全面——全部经络、穴位、反射区，一网打尽。
(2)简单——每一个操作方式都有对应的配图，取穴及按摩方法一看就懂，一学就会。
(3)实用——家庭保健必不可少的经络穴位工具书；结合常见病症教授取穴按摩手法，提升了本书的实用性及功能性。
(4)方便——结构清晰，图文结合紧密，目录、索引、速查表相结合，便于查找使用。
内容推荐
• 720个穴位的功效和简易取穴方法
• 14条经脉的详细介绍
• 12种适合家庭使用的简单按摩手法
• 6大反射区的详图和简单定位
• 53种常见病的家庭按摩指导
语言通俗易懂、图片简洁明了、步骤详尽清晰；适合普通读者阅读，是家庭按摩、刮痧、针灸、艾灸等中医保健养生的首选工具书。
作者简介
王东坡 中华中医药学会体质分会副秘书长 北京中医药大学副教授 医学博士。师承国家级著名老中医王琦教授，从事中医临床、教学、科研工作20余年。先后发表学术论文30余篇，编著或参编学术专著及科普著作20余部。在针灸、按摩、刮痧、食疗等方面有较深入的研究，现从
目录
常见病特效穴位速查
感冒
咳嗽
扁桃体发炎
咽喉炎
肺炎
头痛、偏头痛
气管炎、支气管炎
腮腺炎
甲状腺肿大
高热惊厥
百日咳
哮喘
黄疸
鼻炎、鼻窦炎
失眠
高血压
糖尿病
癫痫
心慌、心悸
胸膜炎
青光眼
结膜炎
近视
颈椎病
眩晕
肩周炎
风湿性关节炎
落枕
腰痛
膝痛
肘关节炎
三叉神经痛
坐骨神经痛
心绞痛
耳鸣、耳聋
牙痛
呃逆
胃炎
胃溃疡、十二指肠溃疡
腹痛
胃痛
肠炎
消化不良
便秘
胆囊炎
蛔虫
痔疮
脚气
乳腺炎
月经不调
痛经
阳痿
泌尿系统感染
Part1 认识穴位和学习取穴
1 认识穴位
2 家庭简易取穴法
3 图解全身经脉穴位
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
督脉
任脉
4 全身奇穴
头颈部奇穴
胸腹部奇穴
背部奇穴
上肢部奇穴
下肢部奇穴
Part2 手、耳、足反射区
1 手部反射区
2 耳部反射区
3 足部反射区
Part3 家庭常用按摩手法
1 按——用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2 摩——用手指或手掌在皮肤或穴位上柔和地摩擦
3 推——用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉
4 拿——用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下
5 揉——用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动
6 搓——用单手或双手搓擦肢体
7 掐——用指端甲缘重按穴位，而不刺破皮肤
8 点——用单指使劲点按穴位
9 叩——用掌或拳叩打肢体
10 其他手法
附录 全书穴位速查
在线试读部分章节
简易取穴法
简易取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴法，又称“经验取穴法”。例如：将两手臂自然下垂而立，于股外侧中指尖到达处就是风市穴。两耳尖直上连线中点取百会穴。
手半握拳，以中指的指尖切压在掌心的第二横纹上取劳宫穴。为了方便初级读者，本书取穴法多为简易取穴法。
骨度分寸定位法
骨度分寸定位法是指主要以骨节为标志，将两骨节之间的长度折量为一定的分寸，用以确定穴位位置的方法。不论男女、老少、高矮、胖瘦，均可按一定的骨度分寸在其自身测量。解剖标志定位法
解剖标志定位法是以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定俞穴位置的方法，又称自然标志定位法。可分为：
固定的标志
指各部位由骨节、肌肉所形成的凸起、凹陷及五官轮廓、发际、指(趾)甲、乳头、肚脐等，是在自然姿势下可见的标志，可以借助这些标志确定俞穴的位置。如以腓骨小头为标志，在其前下方凹陷中定阳陵泉；以足内踝尖为标志，在其上3寸，胫骨内侧缘后方定三阴交；以眉头定攒竹；以脐为标志，脐中即为神阙，其旁开2寸定天枢等。……
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书摘与插画
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