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| 《产后52周调养与护理》 |
| 作者:范妹岑 编著 |
| 出版社： |
出版日期：2010/6/1 |
| ISBN：9787512700383 |
定价： 29.80元 |
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内容推荐
怀孕生产对于女性而言无异于脱胎换骨，在整个过程中，女性的生理、心理都发生了极大的变化。产后全面恢复对每位新妈妈都是不容忽视的课题，尤其是产后52周这段时间内的调养与护理，影响到新妈妈今后的健康与美丽。本书用简练通俗的文字，配合清晰明确的图片，向新妈妈及其家人提供一些有助于产后身体恢复的基本常识，包括饮食营养、起居护理、心理调节、运动保健以及特殊症状的救治等，内容侧重于饮食疗法，且每周都配有相对应的食谱。新妈妈科学调养，精心护理，全面恢复指日可待。
目录
第一章产褥期
第二章哺育期
第三章逐渐恢复期
第四章回归职场调试期
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