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| 《(健康中国 第二辑)迎接宝宝，全家总动员》 |
| 作者:崔钟雷 主编 |
| 出版社：哈尔滨出版社 |
出版日期：2010/5/1 |
| ISBN：9787807533078 |
定价： 11.80元 |
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内容推荐
指导年轻夫妻建立和谐关系，用爱孕育宝宝；帮助夫妻用心规划宝宝的到来，让宝宝更健康。
展现每一天都“日新月异”的胎宝宝，帮助准妈妈选择正确的食物，保证胎宝宝获得充足的营养；按月揭示胎宝宝的成长、准妈妈的变化，引领准爸爸西对即将走进的陌生领域。
指导准爸爸熟识入院前的准备工作，帮助准妈妈为分娩做好准备。指导新手父母照顾刚出生的宝宝，保证准妈妈产后健康恢复。
引导全家参与到照顾宝宝的行动中。为宝宝营造一个充满爱的家庭环境。
目录
PART01 用爱装饰家——怀孕之前有准备
相知他她
1.建立完美夫妻关系
2.标准好丈夫
3.标准好妻子
4.孕前加深夫妻感情的方法
两个人的世界
1.胎宝宝的形成
2.性生活要和谐
3.性生活的频度
4.生理功能调试
5.孕前营养调整
6.孕前心理调整
7.准确掌握排卵日
8.孕前调节生物钟.
PART02 用心关爱他——胎宝宝成长记
胎宝宝第一个月
1.胎宝宝的成长
2.准妈妈的变化
3.缓解早孕反应
4.细嚼慢咽才健康
5.准爸爸：你陌生的领域
6.准爸爸：你周到的想法
7.准爸爸：你必须做的事
胎宝宝第二个月
1.胎宝宝的成长
2.准妈妈的变化
3.为胎宝宝增加智力
4.准妈妈要控制营养的摄入
5.准爸爸：你陌生的领域
6.准爸爸：你周到的想法
7.准爸爸：你必须做的事
胎宝宝第三个月
1.胎宝宝的成长
2.准妈妈的变化
3.早餐必须吃
4.准妈妈的第一次产检
5.准爸爸：你陌生的领域
6.准爸爸：你周到的想法
7.准爸爸：你必须做的事
胎宝宝第四个月
1.胎宝宝的成长
2.准妈妈的变化
3.充分补钙……
PART03 用爱迎接他——宝宝诞生进行时
PART04 全家总动员——共同迎接小天使
在线试读部分章节
PART01 用爱装饰家——怀孕之前有准备
相知他她
1.建立完美夫妻关系
夫妻关系影响着家庭生活，天下问的夫妻有很多，但是相互间的关系不外乎以下几种：
1 主导关系。这种夫妻关系又可划分为丈夫主导型和妻子主导型。丈夫主导型就是家里的大事都由丈夫做主，而妻子主导型就是妻子的权威凌驾于丈夫之上。相比较而言，丈夫主导型的夫妻关系比较多见，尤其是农村。这种夫妻关系反映的是婚姻中男女地位的不平等。
2 独立关系。夫妻之间保持着极大的自由以及空间，经济、生活、处事等方面都保持各自为政、互不干涉的原则，可以说夫妻之间只是住在同一屋檐下的陌生人，两人的关系比较独立而且松散。
3 互助关系。夫妻之间人格上独立、平等，遇事后相互商量以求解决之道。男女双方相互尊重、相互支持、相互关爱，以真正的亲人之心关爱对方。
在这三种夫妻关系中，互助关系最为理想，它以爱情为基础，并巩固、发展爱情，因此最为人们提倡、羡慕。那么如何才能建立这样的夫妻关系呢?
第一，承认人人平等。互助关系建立在平等的基础之上，所以夫妻之间不要有高人一等的想法，真正承认对方与自己的平等。在现实的夫妻生活中，自恃高人一等、凌驾于人的想法比比皆是，如家境、地位、工资、外貌、能力、智商等等，都会成为高人一等的资本。但是，婚姻的基础是爱情，而不是其他外在的条件，在爱情面前人人平等，所以要想拥有理想的夫妻关系，就要因爱而结合，在人格的相互承认中才会实现互助的夫妻关系。……
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