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  现在位置:医学图书 > 100md首页 > 保健/心理健康 > 心理健康 图书编号:20849239
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保健/心理健康
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《心理成长比身体成长更重要》
作者:臧全金 著
出版社: 出版日期:2010/6/1
ISBN:9787802580633 定价: 18.00元


        内容推荐

    本书从学习意义、学习方法、提升意志力、化解压力、人际沟通、克制情绪、青春期爱情、感恩等方面,深入剖析产生心理问题的根源,求诊疗心理问题的方法,帮助中学生学会学习、学会生活、学会做人。

    作者简介

    臧全金,笔名全金,山东安丘人,职业规划专家、作家、高级培训师。近几年致力于职业素质养成和青少年心理调试的研究。著有经管励志作品《责任决定执行》、《无为管理:经理人的快意管理学》、《合格就有机会:新员工职业素质提升必读手册》、 “大学生新能量”之《我要

    目录

    前言

    Chapter 1你在为谁学习

    1.错过学习机会的人,是可耻的

    ——厌学不是浪费学习机会的理由

    2.不知道自己的无知,是双倍的无知

    ——知识改变世界

    3.准备得越充足,幸运就越会眷顾你

    ——少壮不努力,老大徒伤悲

    4.比尔·盖茨不是因为厌学离开校园的

    ——大学学位是有用的

    5.学习不是读死书、死读书

    ——开动脑筋,探求真知

    Chapter 2方法决定成绩

    1.把学习变成一种兴趣

    ——兴趣是最好的老师

    2.一勤天下无难事

    ——勤能补拙

    3.学而不思则罔,思而不学则殆

    ——要积累知识,更要潜心思考

    4.记忆不能代替记录

    ——好记性不如烂笔头

    5.专注能释放出一个人的最大能量

    ——学习时应全神贯注,心无旁骛

    6.小目标串起大目标

    ——循序渐进,上好每一堂课

    7.将生命的每一天都当做最后一天来看待

    ——当天作业当天完成

    8.即使跌倒了,也要抓一把沙子在手里

    ——认真总结学习经验,吸取教训

    9.自我激励是一种良好的习惯

    ——经常给自己打气

    Chapter 3之所以能,是相信能

    Chapter 4化压力为动力

    Chapter 5情商重于智商

    Chapter 6自制力显强者本能

    Chapter 7把爱化作动力

    Chapter 8学会感恩

    后记什么是成功

    媒体评论

    12岁到22岁这段时间,是一个人建立自己的“精神账户”的时间,以后一辈子都要回到这个账户上“提款”。 ——著名大提琴家马友友 这本书让我回想起自己的中学时代,书中提到的很多中学生心理问题,我不少同学都遇到过,如何诊疗和解决,书中也给出了答案。

    在线试读部分章节

    Chapter 1你在为谁学习

    1.错过学习机会的人,是可耻的

    ——厌学不是浪费学习机会的理由

    商界骄子陈天桥在总结自己创业经验时说过这样一句话: “世界上没有做错的事情,永远是时间错误。”这句话强调了时机对于做事的重要性。也就是说,在一个合适的时间,如果不抓住机会去做一件事,去做好一件事,等到时机已经过去,再去做那件事,即使你付出数倍的努力,也很难取得预期的效果。

    学习同样如此。你父母为你提供学习的机会,使你衣食无忧,你应该抓住这个机会好好读书,努力学习,然后到高一级的学府深造。如果你现在荒废光阴,不学无术,等到将来意识到知识的重要,或者被生存的压力逼迫着再去学习,即使学有所成,那你也将付出昂贵的代价。

    感到学习枯燥,感到学校像集中营,渴望逃离学校,就是厌学最明显的征兆。诚然,学习的压力,可能会让你产生厌学的情绪,但你不必为此苦恼,也不必为此耿耿于怀,因为厌学是当今教育体制下出现的一种正常现象。……  
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