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| 《世界上最有效的内外兼修美白精华课(以最省钱的方式获得令人欣羡的透亮雪肌!!!)》 |
| 作者:秋彤美学院 著 |
| 出版社：北方妇女儿童出版社 |
出版日期：2010/5/1 |
| ISBN：9787538544442 |
定价： 28.80元 |
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编辑推荐
你的最后一本美白书!
从养生到养颜，10天上演一幕雪肌传奇。
以最省钱的方式获得令人欣羡的透亮雪肌!
本书为你彻底解析美白肌肤的秘密!
告诉你净白素颜必修的小细节。《黄帝内经》说美白=养于内+美于外
内容推荐
娇嫩白皙的美丽肌肤是可以通过后天的保养得到的，只需要拿出多一点的决心和耐心，用对正确的方法，这本书是想告诉你一些有效的方法，比如，会介绍怎么进行皮肤保养之前，怎么先懂得保护肌肤，这样，才能为护理肌肤打好基础，使护理变得轻松一点。这个“保护”，指的是防晒。防晒是美白的前提。否则即使用尽再多的瓶瓶罐罐的美白化妆品，出门不注意防晒的话，所有的努力就都前功尽弃了。健康的美白，是让肌肤由内而外的白。皮肤变黑很简单，美白却不容易。万一没有做好保护工作，回到家一定要做修复工作——内在的调养。内外兼修，能为白天的伤害做一些补救。有些内调的秘方可是经过很多女性和多次寻找和调试之后，才找到的哦。
作者简介
秋彤美学院由香港著名美容专栏作者吴秋彤创办。 吴秋彤：美容教育专家讲师，同时也是美业俱乐部主办人。 合作过的大陆时尚杂志：《瑞丽》《时尚》《健康与美容》《职业女性》《美与时代》《精品购物指南》《购物导报》《北京电视周刊》《生活时代周刊》《科技新生
目录
Part 1 皮肤需要你的保护—— “隔离”加“防晒”
我们的皮肤为什么会变黑呢？
挑选适合自己的防晒产品
不容忽视的出门必备武器——防晒单品
晒伤皮肤大急救
越隔离，越保险
如何挑选适合自己肤色的隔离霜
魔镜美白谈心
Part 2 《黄帝内经》说美白： 养于内，美于外
对症调理，皮肤自然白
蔬果是美白的好朋友
古方美白冠军——三白汤
中医推崇的珍珠粉
柠檬蜂蜜水——女人最好的美白饮料
又甜蜜又美白——轻松祛斑甜品DIY
7天吃出白皙皮肤
Part 3 净白素颜必修的小细节
干净的皮肤才会白
美白皮肤不可忽视的步骤——去角质
不保湿，肌肤不能真正美白
最快速最直接的美白保养法——面膜
美白需要的好乳霜
Part 4对抗美白障碍——色斑、痘印、黑头、黑眼圈
淡化色斑好对策
战痘接力赛
和小黑头说再见
不要熊猫眼
Part 5来自我的朋友的美白档案
我的几点美白体验
抵御电脑辐射小窍门
巧用美酒来美白
我发现的真正美白的十大秘笈
我的快速美白小窍门
用牛奶打造嫩白肌肤
我用果酸来美白
给大家介绍几个明星最爱的美白方法吧
美白来自日常小事
和魔镜谈心
赠品-美白面膜大收集
媒体评论
我一个很美的同学推荐我看的这本书，她的皮肤真的是面若桃花、白里透红。看了之后才知道：要想美白，一定要从内到外的调理。“内外兼修”是这本书区别于其他书的关键!这本书里的美肌食材与美颜汉方，可以让全身的经络、气血都畅通起来。可以说，这是我看过的最好的“护
在线试读部分章节
Part 1 皮肤需要你的保护—— “隔离”加“防晒”
挑选适合自己的防晒产品
在各式各样的防晒产品的包装上都会看到SPF和PA这两个指数。它们各代表着不同的含义。
SPF抵御UVB，大家都会比较熟悉。其后的数值被称为防晒系数或防晒倍数，用于评估防晒产品抵御UVB的效果。
SPF值的高低反映了防晒产品对紫外线UVB防护能力的大小。SPF值越大，抵御UVB的能力越强。一个SPF值为15的防晒产品，能使皮肤的抗晒红、也就是抵御UVB的能力提高了15倍。
PA抵御UVA，对于UVA防护效果的评价，目前国际上还没有一个比较统一的测定方法。一般来讲，抗UVA的防晒系数会以PA来表示，这是一种分级式的表示方法。它将测定出的PFA值按照一定的对应关系，转换成PA。PA后面紧跟+号。+号越多，代表抵御UVA的能力越强。……
书摘与插画
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