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图书编号:20826399

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《太太生理期食谱 太太营养餐》 作者:陈洪波 主编 出版社：珠海出版社 出版日期：2006/8/1 ISBN：9787806896082 定价： 10.00元         内容推荐     本书由营养学专家指导，专业厨师现场制作，精心为太太们准备了近四十种生理期营养配餐方案。关爱太太健康，从科学饮食开始。     本书从原料的准备、制作过程、营养功效及保健小知识等几个方面进行了详细的分析和讲解。     目录     太太生理期饮食正误辨析     一、经前期营养餐     雪花鸡汤     猪肝菠菜汤     淮山羊肉汤     牛肉冻     ……     生理期饮食劳逸有节制     二、行经期营养餐     丝瓜的神奇作用     三、经后期营养餐     书摘与插画          鎺ㄥ瓨缁欐湅鍙�,鑾峰彇绉垎      璇勮鍑犲彞     鎼滅储鏇村

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