|
|
|
 |
| 《经络养生的秘密》 |
| 作者:程凯 著 |
| 出版社：北京大学出版社 |
出版日期：2010/3/1 |
| ISBN：9787301148624 |
定价： 29.00元 |
|
编辑推荐
中医针灸泰斗，国医大师程莘农院士之孙
程氏针灸非物质文化遗产项目第四代传承人
北京电视台《养生堂》《健康生活》
山东卫视《养生》《活到99》【主讲专家】
北京广播电台《健康在线》
程凯博士倾心传授经络养生防病秘技
内容推荐
经络、穴位是我们身上与生俱来的中药、方剂，是人体固有的健康良方，正确点按穴位能够取代甚至超越药物的效果。
通过本书，你将能够了解人体经络运行的规律，学会观察和识别人体健康信号，通过一些简单两实用的经络、穴位养生方法，让经络保持通畅，可缓解症状，可治疗疾病，可延年益寿，可防患于来然。
本书将为你开启通向德康的玄妙之门。读罢你会恍然大悟，你就是自己最好的医生。
作者简介
程凯，医学博士，北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，中国针灸学会腧穴专业委员会秘书长，中国医师协会养生专业委员会委员，程氏疗法第三代传人，出版学术专著和科普著作20余部。 程凯教授倡导“中国式养生”，创建“大诚中医”连锁医疗机构，担任北京电视
目录
自序
第一章 玄之又玄众妙之门
第一节 《黄帝内经》是外星人写的？
第二节 是药三分毒？
第三节 医家还是兵家？
第四节 柳枝接骨道法自然
第二章 象显于外 道藏于内
第一节 实习医生VS针灸狂热者
第二节 阴阳是什么？
第三节 将军之官谋虑出焉
第四节 中医教你绿色安全呵护肝脏
第五节 五脏六腑皆令人咳？
第六节 肺为娇脏外邪易伤
第七节 你的喜悦伤害了谁？
第八节 饿瘦减瘦不如“补”瘦
第九节 “智能”乌鸡白凤丸
第十节 先天之本与后天之本
第十一节 肾阴肾阳明白补
第十二节 金木水火土
第十三节 五味入五脏
第三章 望闻问切 由外知内
第一节 察言观色望人中
第二节 手上也有病理纹
第三节 对镜梳妆看舌像
第四节 小小耳穴显端倪
第五节 穴位诊断建神功
第六节 揭秘把脉辨男女
第四章 经络纵横 内外沟通
第一节 高氏山下砭石出
第二节 神秘的针灸铜人
第三节 生命的呼吸
第四节 让血脉自由流淌
第五节 伟大的母亲河
第五章 通畅经络养生之道
第一节 正说十二经
第二节 再说十二经
第三节 打通任督二脉
第四节 大椎通阳
第五节 冲为血海任主胞胎
第六节 终结成人痘
第七节 简简单单排毒养颜
第八节 死不瞑目猛张飞
第九节 PK华佗也为曹操治头痛
第十节 莫拿生气堵健康
第十一节 手脚冰冷也是病
第十二节 失眠也可以这样治
第十三节 护眼之道
第十四节 眼部经络美容
第十五节 小儿成长有诀窍
在线试读部分章节
第一章 玄之又玄众妙之门
第一节 《黄帝内经》是外星人写的？
了解中医的人经常会发出这样的感慨：“《黄帝内经》是外星人写的吧……”
说出这种话的常常都是刚刚接触中医的人，惊叹于古代先辈对人体如此系统的认识，惊叹于如此神奇的治疗方法，惊叹于如此奇妙的医学道理。这样的表达并不罕见，其实不只是他们，甚至现在的我，还偶尔会这样感叹。
感叹那个时代的人在没有现代文明的情况下能够建立如此完善的认识人体的理论体系：以心、肝、脾、肺、肾五脏为中心，以胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦六腑相配合，以气、血、精、津液为物质基础通过运行气血的通道——经络，使内而脏腑，外而五官九窍、四肢百骸，构成一个有机的整体，并与外界环境相统一。
如果把这个世界上所有可以认知的事物用黑色代表，不夸张地说，现代科学所涉及的范围，就好像在茫茫黑暗中画出了一条白色的细线，清晰却有限。而从上古时期，“迷信”和“宗教”就统治着人们的思想，人们习惯将解释不清或者无法理解的事物依附于“天地神明”身上，这似乎注定中医从诞生之始就披上了神秘的外衣。“求仙问药”、“神医”、“医圣”、“药王”……很多文献中，都形容那些著名医家经过了“仙人”的“指点”和“提拔”。那么，难道真如很多人的想法一样，《黄帝内经》是外星人写来治病的？……
书摘与插画
|
|
|
