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| 《秘源-保持年轻的藏地五式(一)》 |
| 作者:(美)彼得·凯德 著，曾方圆 译 |
| 出版社：华夏出版社 |
出版日期：2010/1/1 |
| ISBN：9787508055978 |
定价： 18.00元 |
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编辑推荐
古老的西藏五式真的能够令你更加年轻吗？
国际著名畅销书
畅销2000000册
被翻译成20多种语言
在美国比《纽约时报》最畅销书还要引发热潮
德国、澳大利亚、瑞士等已设立此书的专门研究机构
德语版已发行10年之久，扔荣登畅销书榜单
伯尼·S.西格尔医学博士作序
全球已经无数人受益
这本书是国际畅销书《秘源——保持年轻的藏地五式》①的精彩续本、权威实践手册。包含了秘源①中没有详谈的大量信息。每一部分都是相关领域专家编写。
在这里，你会深深体会到东西方智慧的交融，会更加详尽地读到西藏奇闻异事、隐士、声音、冥想、涡旋、排毒、营养、消化、瑜伽流派等知识。
会明白食品搭配的终极问题，会体会意念和能量、发音和冥想，会带给你更深的思考!
内容推荐
这是一个猛然听来近乎传奇的故事，可就是这个故事，带给了无数人健康和年轻，带给了无数人心灵的安宁，掀起了风靡美国的保持青春、延缓衰老的练习。这个故事就是从布拉福德上校说起的。上校听到过不可思议的青春之源的故事，并且坚信它一定存在，一定就在世界的某个角落。于是，上校不懈追寻，终于发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀——藏地五式练习。同时，食品搭配、能量源泉、意念、冥想、发音的秘诀一起公开。这是我们都需要的东西，不仅会帮助延长生命的长度，更会提高生命的质量。无数的读者致信，畅谈五式对他们或浅或深的影响。他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐和年轻。
作者简介
彼得·凯德，从小跟随养父母生活在美国中西部地区，当还只是十几岁的孩子时，他就离开家开始了冒险历程。他去过许多遥远的地方，异国他乡的不断历练，造就他成为一位有教养、有学识、思维活跃的人。他精通多种语言，并且终其一生都保持着对书籍、藏书、文字和诗歌的热爱。
目录
序言
第1章 每个人都渴望永葆青春，健康长寿
第2章 健康不佳，何谈自由
第3章 要想延年益寿，就得控制饮食
第4章 身体病快快，精神难抖擞
第5章 一切皆源于意念，基于意念，成于意念
附录
媒体评论
“我已经练习五式许多年了，并且一直将其推荐给朋友们 我毫无保留地推荐此书” ——马丁·沈 “这五个简单的练习能让你重新获得年轻的感觉。” ——《自然健康》杂志 “本书向您推荐了能够给您启迪的思想、改善健康的方法以及提高生活质量的智慧
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