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《0-3岁营养实用百科》
作者:赵子宜,王赫男 编著
出版社:中国人口出版社 出版日期:2010/2/1
ISBN:9787510103308 定价: 24.80元
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    孕育知识一应尽有,指导读者孕育健康、聪明的宝宝。

    目录

    第一章0~1岁宝宝营养方案

    第一节新生儿的喂养方案

    一、身心发育情况

    二、喂养有方

    1.把珍贵的初乳献给宝宝

    2.妈妈的喂乳姿势有讲究

    3.呵护宝宝的母乳喂养步骤

    4.乳头凹陷还能哺乳吗

    5.哺乳的妈妈别生气,当心奶水生毒素

    6.纯母乳喂养能满足宝宝的需要吗

    7.母乳和奶粉选择哪个好

    8.宝宝的奶粉是越浓越好吗

    9.给新生儿喂牛奶的大学问

    10.双胞胎宝宝喂养小妙招

    11.早产儿也能养得白白胖胖

    三、吃什么才聪明

    1.母乳是宝宝最好的营养品

    2.母乳喂养的宝宝还需补充维生素吗

    3.乳汁的好坏由妈妈的营养决定

    4.别让你的宝宝“蛋白质营养不良”

    5.如何促进宝宝的智力发育

    6.宝宝的智力,是天生的还是靠后天培养

    7.哺乳的妈妈缺钢,宝宝容易智力受损

    第二节1~2个月婴儿的喂养方案

    一、身心发育情况

    二、喂养有方

    1.如何喂养1~2个月婴儿

    2.母乳喂养1~2个月的婴儿

    3.怎么人工喂养1~2个月的婴

    4.混合喂养1~2个月的婴儿

    5.深夜怎么给宝宝喂奶

    6.按需哺乳好

    7.宝宝不宜睡前吃奶或含着乳头睡觉

    8.宝宝需要额外补水吗

    9.妈妈必知的常用代乳品

    三、吃什么才聪明

    1.宝宝的成长依赖妈妈的营养

    2.不同阶段的母乳营养成分

    3.配方奶粉:选对才有营养

    4.早产宝宝,补铁少不了

    5.健全宝宝的骨骼和牙齿的磷

    6.蛋白质促进宝宝语言发育

    7.“智力食谱”,打造聪明宝宝

    第三节2~3个月婴儿的喂养方案

    第四节3~4个月婴儿的营养

    第五节4~5个月婴儿的喂养方案

    第六节5~6个月婴儿的喂养方案

    第七节6~7个月婴儿的喂养方案

    第八节7~8个月婴儿的喂养方案

    第九节8~9个月婴儿的喂养方案

    第十节9~10个月婴儿的喂养方案

    第十一节10~11个月婴儿的喂养方案

    第十二节11~12个月婴儿的喂养方案

    第二章1~2岁宝宝营养方案

    第三章2~3岁宝宝营养方案

    附录婴幼儿疾病食疗

    在线试读部分章节

    第一章0~1岁宝宝营养方案

    第一节新生儿的喂养方案

    新生儿指的是刚生下来1~28天的婴儿。新生儿的头部形状与婴幼儿的头部形状会有一些区别,这主要表现在以下几个方面。

    头部严重变形

    顺产的新生儿,由于分娩的时候在产道中受到挤压,出生时头部会严重变形。不过妈妈们用不着担心,因为这种现象是很正常的,慢慢地新生儿的头形就会恢复正常了。

    新生儿头部大多呈椭圆形,头皮肿胀,摸上去手感像橡胶一样。初产妇和高龄产妇所生的婴儿头会扁得更厉害。这种现象一般会自愈,妈妈及家人没有必要考虑用枕头之类的来帮宝宝矫正。

    脸肿眼鼓的现象

    新生儿出生后有时还会有脸面水肿的现象,小脸看起来红红千千的,眼皮也总是鼓鼓肿肿的。这种现象一般会在1周内消失,宝宝也会变得越来越可爱。所以妈妈不必着急,但是如果是肿得像“肉球”,那就要及时去医院治疗了。

    1周内的新生儿几乎整天都在安睡,有时也会睁开眼睛,但由于视力发育还不成熟,还看不见东西。在将近1个月时,新生儿的视力还不是很好,但如果情绪好,也会露出让妈妈心醉的笑。……

    书摘与插画