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| 《家用是药祛病养生一本通》 |
| 作者:黄斌 主编，汉竹 编著 |
| 出版社：文汇出版社 |
出版日期：2009-11-1 |
| ISBN：9787807416579 |
定价：元 |
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内容简介
本书悉心选取104味适合家用的常见中药，针对不同疾病详细介绍了1000余种千古验方和经典药膳。
本书内容丰富，通俗易懂，融科学性与实用性于一体，从治病和补益两个方面谈中药，并将中药的健康保健运用到日常生活中来。作为广大读者自我保健、养生延年的参考读物是非常理想的选择。
作者简介
黄斌，北京中医药大学基础医学院方药系副教授，拥有20多年的临床，科研与教学实践经验，20世纪80年代初即入中国中医研究院，主要从事本草文献、本草考证研究。 多年来，黄斌教授博览祖国医药学著作，在饮食养生领域进行了许多有益的探索。基于“药食同源”的理论，他对食物性味有着独到而深入的认识。特别注重将本草理论研究与普通大众的营养饮食相结合，从中医药学的角度，对各种水果、蔬菜、谷豆、牲畜、海产的性味进行过充分细致的考证，总结出大量颇具推广价值的食疗、食补、食物美容与养生等方面的观点与经验。目前在从医、教学之余，仍在为本草研究成果的普及而专注工作。
目录
常见病选用中药速查
【补血】
阿胶补虚润肺、补血止血
当归补血活血、祛瘀调经
白芍养血调经、敛阴止汗
何首乌养血、益肝、补肾
桂圆肉开胃益脾、补虚增智
熟地黄滋阴、补血
【补气】……
【补阴】
【补阳】
【活血化淤】
【化痰止咳】
【疏肝理气】
【养心安神】
【清热解毒】
【健胃消食】
【解表化湿】
【收敛固精】
书摘插图
常见病选用中药速查
◆糖尿病
肾阴亏虚型
常见症状：尿频量多、腰膝酸软
1.女贞子、西洋参、五味子
2.熟地黄、山茱萸、五味子
胃热炽盛型
常见症状：多食易饥、面黄枯瘦
1.北沙参、麦冬、玉竹、地骨皮
2.西洋参、生地、葛根、枸杞子
肺热津伤型
常见症状：烦渴多饮、咽干唇燥
1.西洋参、枸杞子
2.枸杞子、银耳
3.生晒参、麦冬、生地
◆高脂血症 4.银杏、决明子、丹参
盱肾阴虚型
常见症状：年迈体衰、腰膝酸软、耳
鸣眼花
1.桂枝、何首乌、槐花
2.何首乌、菊花、决明子
3.枸杞子、女贞子
痰湿内阻型
常见症状：四肢倦怠、腹胀纳差、咳
嗽多痰
1.陈皮、半夏、厚朴、甘草、茯苓
2.生晒参、茯苓、陈皮、决明子
◆高血压
气滞血瘀型
常见症状：头目昏晕、胸闷、肢体麻
木、神倦乏力
1.杜仲、桂枝、川i芎
2.杜仲、银杏
3.桂枝、菊花、夏枯草、银杏
肝肾阴虚型
常见症状：头晕耳鸣、目涩、心悸、腰膝酸软、步履不稳
1.杜仲、决明子、何首乌
2.熟地黄、何首乌
3.牛膝、夏枯草、地黄
肝阳卜亢型
常见症状：头痛眩晕、面红目赤、口苦烦躁
1.白芍、怀牛膝、决明子、牡蛎
2.杜仲、夏枯草
3.天麻、钩藤、杜仲
肾阳虚衰型
常见症状：头顶冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、腰酸膝软
1.淫羊藿、杜仲
2.淫羊藿、夏枯草、川芎
3.枸杞子、杜仲、决明子…… |
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