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| 《孕产全书》 |
| 作者:徐宁 编 |
| 出版社：化学工业出版社 |
出版日期：2010/1/1 |
| ISBN：9787122061669 |
定价： 32.00元 |
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内容推荐
怀孕与分娩，是每个女性人生道路(或家庭发展)上很重要的一段历程。在这短短的一年中，真可谓是“变化万千”。为了能让广大孕产妇朋友及家人多一些孕产知识，更好地了解自己的身体，安全、愉快地度过这一重要时期，本书从孕前准备、孕期母体变化和胎儿生长状况、准妈妈营养和饮食、孕期保健与防病、安心分娩、产后护理等9个方面图文并茂地对孕产妇生活进行了详细的介绍和专业性的指导，是一本比较系统的、普及型的家庭孕产指导读物。
本书内容详实、通俗易懂、可操作性较强，是广大孕产妇朋友及家人的健康顾问。
目录
一、孕前准备
1孕前健康检查
孕前体检的必要性
生育能力测评表
孕前准妈妈要做的检查
准爸爸也要做健康体检
体检前的准备
孕前需要注射的疫苗
准妈妈孕前应治疗的疾病
暂时不宜怀孕的疾病
做过人工流产、剖宫产以及曾早产的女性宜何时怀孕
口腔健康影响优生
2停止避孕措施
口服避孕药的女性宜何时怀孕
取环后的女性宜何时怀孕
服用紧急避孕药后多久才宜怀孕
停止避孕应注意的事项
3谨慎服用药物
哪些药物对受孕有影响
可影响男性生育功能的药物
孕前慎服催眠药
长期服药的女性宜何时怀孕
孕前可以服用保健品吗
4保持健康的生活方式
准爸妈的烟酒问题
保持体重和锻炼
避开不良环境
哪些职业女性孕前需要调换岗位
减少夜生活，早睡早起
5均衡营养的饮食
营养储备从什么时候开始
孕前的饮食原则
少吃或不吃腌制、熏制食品
有效去除果蔬上的残留农药
需要用补品来补充营养吗
育龄女性特需的营养
为什么要补充叶酸
叶酸需要补多少、补多久
食补能满足对叶酸的需要吗
服用叶酸片的方法
准爸爸也要注意饮食
准爸爸孕前多补锌
肥胖者孕前的营养建议
体重过轻者孕前的营养建议
上班族准爸妈的饮食原则
6养宠物与怀孕
养宠物会影响怀孕吗
弓形虫感染会带来什么影响
孕前必须做哪些检查
准妈妈与宠物共处五大原则
不养宠物也可能感染弓形虫
7蜜月最好别怀孕
为什么蜜月期不宜怀孕
新婚期的性生活
8准爸妈的心理健康
孕前的心理准备
如何调试孕前心理
准爸爸做好准备了吗
二、把握最佳受孕时机
三、孕期母体变化和胎儿生长状况
四、准妈妈营养和饮食
五、孕期生活安排要点
六、孕期保健与防病
七、高龄产妇
八、安心分娩
九、产后护理全攻略
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