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| 《糖尿病食疗事典》 |
| 作者:徐丹,徐英群 编著 |
| 出版社:南海出版社 |
出版日期:2009/11/1 |
| ISBN:9787544227926 |
定价: 29.80元 |
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编辑推荐
这是一本指导糖尿病患者如何进行食疗的书。全书共分七个部分:第一部分系统地介绍了糖尿病的类型、成因、症状、控制方法、易发病的人群、对身体造成的伤害、治疗的方式、检测及并发症等,让人们充分地认识糖尿病、了解自身的病情,从而进行对应的食疗;第二部分介绍了如何合理摄取血糖的三大营养成分——蛋白质、脂肪和糖分,并且还介绍了可降糖的13种微量元素以及这些微量元素的来源,让人们能根据机体的营养需要有针对性地去选择食物;第三部分具体而详细地指导患者遵循各种饮食原则,了解各种常见食物的热量,掌握食物代换的方法,从而使患者学会设计出真正有利于自身的健康饮食;第四部分针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答,对一些错误的饮食观念予以澄清,让患者在正确观念的指导下健康饮食;第五部分介绍的都是生活中随处可见的食材,患者可在烹饪时有意识地去挑选这些有益血糖控制的食材;第六部分介绍的是为糖尿病患者特制的65道美昧菜肴;第七部分介绍了10类糖尿病患者的对症食谱。
内容推荐
要战胜糖尿病,就从控制饮食开始!
通过本书,你将了解——
◆什么是糖尿病,认识糖尿病的途径有哪些?
◆糖尿病有哪些饮食原则和技巧?
◆有效降糖的营养成分和微量元素有哪些?
◆能保证糖友摄入的营养均衡又不至于使血糖值升高的食材有哪些?
目录
Part 1 认识糖尿病的5个关键词
·关键词1:糖尿病
糖尿病的几种类型
糖尿病是如何生成的
糖尿病对人体健康的危害
哪些人易患糖尿病
糖尿病的主要症状
“无症状”时的自我识别
糖尿病如何治疗
·关键词2:血糖
什么是血糖
血糖的来源和去路
血糖是判断糖尿病的基础
血糖的控制标准
生活中如何更好地控制血糖
·关键词3:胰岛素
胰岛素有何生理作用
胰岛素缺乏导致糖尿病
胰岛素缺乏的种类
注射胰岛素控制血糖
胰岛素泵可稳定血糖
·关键词4:检测
血糖值检测法
如何使用血糖仪
其他血糖值检测方法
·关键词5:并发症
糖尿病并发症的预警信号
引发糖尿病并发症的原因
常见的糖尿病并发症
延缓并发症五大招数
Part 2 防治糖尿病的2大营养攻略
……
Part 3 战胜糖尿病的6大饮食技巧
Part 4 糖尿病食疗的20个问题
Part 5 可降糖的58种食材
Part 6 为糖尿病患者特制的65道美味菜肴
Part 7 10类糖尿病患者的对症食谱
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