现在位置:医学图书 > 读物 > 保健/心理健康 > 中医保健 图书编号:58759
 
《夫妻实用按摩图解》
作者:于富荣,鹿萌 主编
出版社:安徽科学技术出版社 出版日期:2009-10-1
ISBN:9787533745066 定价:元
     编辑推荐

    让夫妻之爱在手指间得到升华,带给爱人最贴心的礼物。

    1.有效提高夫妻“性”趣,2.起到美容、养颜、分体的效果;3.让夫妻双方身体、精神保持最佳状态;4.防治男科、妇科疾病;5.有效应对家庭常见病。

     内容简介

    针对夫妻按摩的特殊性,本书着重介绍了夫妻按摩的相关知识,其中包括按摩的基本手法、夫妻按摩体位、常用穴位等内容,从肌肉筋骨损伤到常见病痛不适,从日常放松减压到美颜健体、提高性爱质量,为夫妻提供了实用安全、通俗易懂的家庭按摩方法,让读者看过后就会立刻操作,随时享受传统按摩带来的全新感受。

     目录

    Part 1 规律按摩的常识

    按摩是夫妻关系的润滑剂

    夫妻按摩的不同手法

    夫妻按摩的准确力度

    夫妻按摩的体位姿势

    夫妻按摩前的准备工作

    Part 2 提高双方“性’

    提高“性趣”按摩前的准备活动

    增加生活情趣的夫妻按摩

    提高男性性欲的“灵点”按摩

    增加女性性欲高潮的按摩

    缓解性欲亢奋的按摩

    改善女性“交接”痛的按摩

    Part 3 让身体保持最佳

    增强脾胃功能的按摩

    提高御寒能力的按摩

    提高心肌收缩力的按摩

    提高身体免疫力的按摩

    提高造血功能的按摩

    提高肝脏功能的按摩

    保持呼吸顺畅的按摩

    让双目明亮闪烁的按摩

    预防颈椎酸痛的按摩

    增强肩膀柔韧性的按摩

    放松腰背部肌肉的按摩

    预防“高跟鞋病”的按摩

    促进小腿血液循环的按摩

    关爱手腕健康的按摩

    灵活手部的按摩

    保持牙床健康的按摩

    延缓耳朵“衰老”的按摩

    增强鼻子抵抗力的按摩

    Part 4 美国养颜的夫妻按摩

    祛除皮肤皱纹的按摩

    淡化雀斑的按摩

    改善痤疮的按摩

    告别黑眼圈、眼袋的按摩

    改善眼睛充血的按摩

    养护头发的按摩

    淡化创伤瘢痕的按摩

    Part 5 保持形体健美的夫妻按摩

    Part 6 让精神保持最佳状态的夫妻按摩

    Part 7 防治男科疾病的夫妻按摩

    Part 8 防治的妇科疾病的夫妻按摩

    Part 9 家庭常见的夫妻按摩

    Part 10 家庭急救的夫妻按摩