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《全身按摩治百病》
作者:《国医绝学一日通系列丛书》编委会 编
出版社:中国工商出版社 出版日期:2009/10/1
ISBN:9787802153554 定价: 10.00元
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    一座能轻松祛百病的“家庭医院”

    目录

    人体上半身正面穴位

    人体上半身背面穴位

    头部侧面穴位及耳穴

    手臂及手部穴位

    腿部穴位

    足部穴位

    第一章认识穴位,做好按摩的准备

    认识全身的穴位

    按摩时的常用姿势

    巧用介质,让按摩更有效

    按摩适应证

    第二章全身按摩改善常见病

    内科常见病

    头痛

    哮喘

    感冒

    面神经麻痹

    失眠

    高血压

    冠心病

    高血脂

    糖尿病

    慢性胃炎

    胃下垂

    呃逆

    慢性肝炎

    肠胃不适

    腹泻

    便秘

    半身不遂

    贫血

    妇科常见病

    月经不调

    乳房肿块

    更年期综合征

    男科常见病

    阳痿

    前列腺疾病

    五官科常见病

    近视

    牙痛

    慢性鼻炎

    咽喉肿痛

    外科常见病

    落枕

    颈椎病

    肩周炎

    网球肘

    肋间神经痛

    腰痛

    坐骨神经痛

    关节炎

    踝关节扭伤

    足跟痛

    急救按摩

    心绞痛

    中暑

    小腿抽筋

    在线试读部分章节

    第一章认识穴位,做好按摩的准备

    认识全身的穴位

    穴位在中医中的学名叫“腧穴”,是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。人体穴位是疾病的反应点,也是按摩治病的关键部位。

    穴位的分类

    人体的穴位分为十四经穴、奇穴、阿是穴三大类。

    ◎十四经穴:简称“经穴”,是指归属于十二经脉、任脉和督脉循行线上的穴位,有固定的名称、固定的位置和归经,具有主治本经病症的共同作用,是穴位的主要组成部分。国际上承认的人体经穴共有361个。

    ◎奇穴:也称“经外奇穴”,是指十四经穴之外具有固定名称、位置和主治作用的穴位。这类穴位多数对某些病症有特殊疗效,如四缝治小儿疳积、定喘治哮喘等。

    ◎阿是穴:又称“压痛点”,这类腧穴既无固定名称,又无固定位置,也没有固定的主治病症。只是以疼痛局部或与病痛有关的压痛点、敏感点作为穴位。

    穴位的命名

    ◎根据建筑物、街、道、市等通路、处所来形容某些穴位的形态或者作用特点命名,如天井、印堂、地仓、气街、风市、水道穴等。

    ◎根据穴位所在的人体部位命名,例如:心俞、肺俞、脾俞、乳根穴等。

    ◎根据天文学日、月、星、辰以及地理名称山、川、沟、泽等,再结合穴位所在部位的形态和气血流行的情况而命名,如太白、天枢、上星穴等。

    ◎根据气血、脏腑、阴阳等生理功能以及经脉交会等命名,如三阴交、阳陵泉、气海、血海穴等。

    ◎根据动、植物的名称命名,如鸠尾、鹤顶、伏兔、鱼际、攒竹穴等。

    穴位的按摩功效

    ◎治疗近部疾病,即按摩所在部位的疾病。例如,天突穴可以治疗咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、呃逆、失言、梅核气等;睛明穴可以治疗眼睛疾病;后顶穴可以用于治疗颈部肌肉痉挛。

    ◎治疗远部疾病,即本经经脉所行走的远部部位的疾病。例如,合谷穴不仅能治疗手部疾病,还能治疗头部、颈部的疾病;迎香穴不仅能治疗鼻塞、急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎等鼻部疾病,还能治疗胆道蛔虫症;百会穴不仅能治疗头部疾病,还能治疗子宫脱垂、痔疮、脱肛、痢疾等疾病。

    ◎特殊功效,也就是说某些穴位是治疗某种疾病的特效穴位。例如三阴交穴是治疗消化系统、生殖系统、泌尿系统、妇科病的重要穴位。

    ◎整体功效,即针灸按摩某些穴位,可对某方面病症起到整体性的调治作用,或调治全身疾病。例如,针灸按摩合谷、曲池、大椎穴可治疗外感发热;针灸按摩足三里、关元穴可增强人体免疫力。心动过缓者,针灸按摩内关穴可加快心率;心动过速者,针灸按摩内关穴也可减慢心率。……

    书摘与插画