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| 《耳穴按摩治百病》 |
| 作者:《国医绝学一日通系列丛书》编委会 编 |
| 出版社：中国工商出版社 |
出版日期：2009/10/1 |
| ISBN：9787802153554 |
定价： 10.00元 |
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编辑推荐
神奇的耳穴疗法，捏捏按按保健康。
目录
第一章耳部保健，全身保健
按摩耳穴的功效与程序
认识耳朵
认识耳穴
观耳查健康
耳部按摩方法
耳部按摩养生操
耳部日常保健
按摩禁忌与注意事项
哪些食物保养耳朵
第二章耳穴按摩治百病
呼吸系统疾病及不适
慢性支气管炎
支气管哮喘
慢性咽炎
感冒
咳嗽
消化系统疾病及不适
慢性胃炎
消化不良
食欲不振
胃酸过多
慢性胆囊炎
脂肪肝
慢性腹泻
便秘
胃动力不足
神经系统疾病及不适
神经性头痛
坐骨神经痛
失眠
偏瘫
面瘫
胃肠神经官能症
神经衰弱
眩晕
感觉系统疾病及不适
耳鸣
眼睛干涩
运动系统疾病及不适
关节炎
腰肌劳损
下肢静脉曲张
颈椎病
肩周炎
骨质疏松症
小腿抽筋
落枕
足跟痛
循环系统疾病及不适
高血压
心律失常
内分泌、代谢性疾病及不适.
糖尿病
高血脂
肥胖症
贫血
性保健
更年期综合征
闭经
经前乳房胀痛
痛经
逆经
子宫肌瘤
崩漏
盆腔炎
子宫脱垂
不孕症
疝气
阳痿
遗精
性冷淡
早泄
肾保养
孕产期保健
妊娠呕吐
胎位不正
产后少乳
产后尿频
其他常见不适
胸闷
呕吐
自汗、盗汗
腰酸背痛
免疫力低下
在线试读部分章节
第一章耳部保健，全身保健
按摩耳穴的功效与程序
独特耳穴的功效与程序
耳朵上分布着掌管五脏六腑的穴位，耳穴在耳廓上的分布有一定的规律。耳朵上不同位置的穴位对脏腑器官的保健和治疗作用各不相同。耳穴调理疾病具有操作简单、经济安全、副作用少、疗效好等特点，所以，我们要经常按摩耳部，以达到通经活络、保护脏腑的功效。
按摩耳部的程序
耳部按摩要遵循一定的程序，一般按摩要先左耳后右耳。操作前先将双手掌心搓热，然后双手握空拳，拇指在后，食指在前，沿耳廓从前向后，自上而下进行按摩。
通常的按摩顺序为：耳轮-舟-三角窝-对耳轮-耳甲艇-耳甲腔-耳轮脚周围-对耳屏内外侧面-耳屏内外侧面-耳垂-耳背。
针对按摩者的不同需要，可以在耳朵适当的部位停留，反复进行按摩，以达到所需要的力度和功效。
最后，可反复搓揉耳廓数次，至耳廓发热。按摩后要适当补充水分，并用温水清洗耳廓。……
书摘与插画
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