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| 《肝病调养100招》 |
| 作者:《健康100丛书》编委会 编 |
| 出版社：工人出版社 |
出版日期：2009-9-1 |
| ISBN：9787500844716 |
定价：元 |
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编辑推荐
100个肝病患者保肝、护肝不可不知的知识。中西医结合，让您自然增强身体的免疫力。千年良方和一学就会的方法，助您全方位养肝。
内容简介
100个肝病患者保肝、护肝不可不知的知识。
中西医结合，让您自然增强身体的免疫力。
千年良方和一学就会的方法，助您全方位养肝。
本书从相关病症的基本知识开始，指导读者正确摄取食物及各种营养素，从而远离疾病；并从中医学的角度，指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体，让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状，增强身体的免疫力，以达到治疗疾病、预防疾病的目的。
目录
第一篇 认识肝病篇
1.肝脏在人体机能里扮演什么样的角色？
2.什么是病毒性肝炎？
3.什么是“大三阳”、“小三阳”？
4.哪些人群最易患脂肪肝？
5.酒对肝脏有哪些不良影响？
6.肝功能检查如何因人而异？
7.怎样正确分析肝炎化验单？
8.如何判断是否是乙肝病毒携带者？
9.为何乙肝病人不要盲目追求“转阴”？
10.乙肝疫苗接种的对象有哪些？
11.为何吸烟者接种乙肝疫苗成功率低？
12.乙肝病毒感染者可以结婚生育吗？
13.乙肝产妇可以喂奶吗？
14.父母如何为乙肝孩子“减负”？
15.中老年丙肝患者发生肝硬化的危险性高吗？
16.丙肝病人肝功能正常还需治疗吗？
17.戊肝与甲肝的表现有什么不同？
18.为何脂肪肝成为“的哥”的职业病？
19.乙肝合并脂肪肝应如何治疗？
20.肝硬化有哪些早期信号？
21.肝硬化病人应何时住院？
22.早期肝癌有哪些信号？
23.哪些病易被误诊为肝癌？
24.如何警惕慢性肝炎癌变？
25.如何确认乙肝转为肝癌？
26.为何药物性肝病的危害易被忽视？
第二篇 生活调养篇
27.肝病病人怎样做到健康、工作两不误？
28.肝炎病人如何进行气功调养？
29.肝炎病人如何进行运动调养？
30.肝炎病人如何进行自我按摩？
31.肝病患者如何过性生活？
32.肝炎的传染性何时最强？如何控制病毒传播？
33.为何春季护肝正当时？
34.肝病患者为什么要保持大便通畅？
35.肝炎患者能长期看书、看电视吗？
36.不胖也要防脂肪肝吗？
37.脂肪肝患者如何进行运动调养？
38.病毒性肝炎患者在家该如何消毒隔离？
39.乙肝表面抗原携带者日常生活中应注意什么？
40.为什么乙肝患者不能大量吸烟
41.为什么说人老肝也老？老年人应如何养肝？
42.患上肝炎是否会影响性功能？
43.肝炎病人可选用哪些避孕方法？
44.慢性肝炎病人能妊娠吗？
45.妊娠期患肝炎怎么办？
46.如何判断是否是妊娠急性脂肪肝？
第三篇 饮食调养篇
47.肝病患者如何补充充足的维生素？
48.肝病患者为什么宜吃高蛋白饮食？
49.肝病患者适度多吃些鱼有什么好处？
50.肝病患者如何合理食用大豆及豆制品类食物？
51.肝炎患者为什么不宜过量吃糖与进食高热量的食物？
52.肝炎患者应食用的补钙食品有哪些？
53.肝病患者为何要限制油腻煎炸食物？
54.肝病恢复期为何不宜暴饮暴食？
55.肝炎患者为什么要忌酒？
56.动物肝脏对肝病有哪些食疗作用？
57.肝病患者如何合理食醋？
58.肝炎患者如何饮用牛奶？
59.冬春时节，肝病患者如何调养饮食？
60.伏暑天，肝病患者如何调理饮食？
61.秋天肝病患者饮食为何要清淡滋润？
62.肝炎患者慢性期如何进行饮食调养？
63.重症肝炎患者如何进行营养支持？
64.儿童肝炎患者如何进行饮食调养？
65.肝病恢复期患者如何进行饮食调养？
66.病毒性肝炎患者如何补充蛋白质食物？
67.病毒性肝炎患者应吃哪些水果，但哪些又不能多吃？
68.病毒性肝炎患者如何安排一日和一周的食谱？
69.如何调养“澳抗”阳性者的饮食？
70.如何安排“澳抗”阳性者的一日与一周食谱？
71.丙肝病人为何不可吃得太饱？
72.对脂肪肝患者如何进行饮食调养？
73.对肝硬化患者如何进行营养支持？
74.肝癌病人的饮食应注意什么？
75.肝炎病人妊娠期怎样调养营养？
第四篇 中医调养篇
第五篇 保健食品篇
书摘插图
第一篇 认识肝病篇
1.肝脏在人体机能里扮演什么样的角色？
肝脏是一个巨大的化工厂，肝脏中所发生的化学反应可以达到500种以上，肝脏不仅在人体的代谢、解毒、分泌胆汁等多种功能中均扮演着举足轻重的角色，还拥有制造凝血因子、产生热量等作用。
代谢功能
肝和糖代谢
食物中含有较为丰富的淀粉和糖类，这些物质一旦被消化，就会被转化为葡萄糖经肠道吸收。单糖会被小肠黏膜吸收，通过门静脉进入肝脏，然后在肝脏中转化为肝糖原进行储存。通常来说，成人的肝脏多含约100克肝糖原，仅仅够人体24小时使用。在调节血糖浓度的过程中，肝糖原可有效维持和稳定血糖浓度，对人体有极大的益处。此外，当劳动、发热或饥饿时，血糖消耗量会增大，肝细胞可在此时将肝糖原分解为葡萄糖，待葡萄糖进入血液循环后即可起到调节人体功能的作用。
肝和蛋白质代谢
肝脏在人体中是唯一能合成白蛋白的器官，它还参与除y球蛋白以外的球蛋白、酶蛋白和血浆蛋白质等的生成、维持与调节，由于血浆蛋白可为人体多种组织蛋白更新之用，所以肝脏是卫生人体蛋白代谢的重要脏器。此外，尿素合成、脱氨基反应以及氨的处理等氨基酸代谢均发生在肝脏中，肝脏会将氨基酸所代谢的氨合成为尿素，然后经肾脏排出，因此肝病患者往往会出现血浆蛋白减少或血氨升高的现象。…… |
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