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《宝宝营养必读:0-3岁(彩色图文版)》
作者:张家林 编著
出版社:中国妇女出版社 出版日期:2009/12/1
ISBN:9787802037847 定价: 49.80元
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    重视宝宝的营养吧,让您的孩子强壮起来!为宝宝的辉煌未来,打下一个坚实的基础……

    内容推荐

    本书主要从宝宝每月好营养、宝宝吃出好营养、哺乳妈妈增乳好食谱、宝宝辅食添加、宝宝常见病及食疗以及伴随宝宝成长的六大方面、25个细节,全方位阐述宝宝在0~3岁时期对营养的全面科学需求。这样,不管宝宝快乐也好,生病也好,都有其可口、开心的食物;妈妈有母乳也好,母乳供应不上也好,甚至给宝宝完全断奶也好,都能保证宝宝快乐、健康地生活。

    目录

    PART 10~3岁宝宝的每月好营养

    开始篇 新手爸妈营养准备

    第1个月宝宝营养最佳方案

    第2个月宝宝营养最佳方案

    第3个月宝宝营养最佳方案

    第4个月宝宝营养最佳方案

    第5个月宝宝营养最佳方案

    第6个月宝宝营养最佳方案

    第7个月宝宝营养最佳方案

    第8个月宝宝营养最佳方案

    第9个月宝宝营养最佳方案

    第10个月宝宝营养最佳方案

    第11个月宝宝营养最佳方案

    第12个月宝宝营养最佳方案

    第13个月宝宝营养最佳方案

    第14个月宝宝营养最佳方案

    第15个月宝宝营养最佳方案

    第16个月宝宝营养最佳方案

    第17个月宝宝营养最佳方案

    第18个月宝宝营养最佳方案

    第19个月宝宝营养最佳方案

    第20个月宝宝营养最佳方案

    第21个月宝宝营养最佳方案

    第22个月宝宝营养最佳方案

    第23个月宝宝营养最佳方案

    第24个月宝宝营养最佳方案

    第25个月宝宝营养最佳方案

    ……

    PART 2宝宝吃出好营养

    PART 3哺乳妈妈增乳好食谱

    PART 4宝宝断奶辅食的添加

    PART 5宝宝常见病及食疗

    PART 6伴随宝宝成长的N个喂养细节

    附表:10~3岁宝宝生长发育参照表

    附表:2常见食物营养成分一览表

    在线试读部分章节

    PART 10~3岁宝宝的每月好营养

    开始篇 新手爸妈营养准备

    科学的营养观念

    NO.1 不让婴儿输在起跑线上

    事实上,营养是从胎儿开始的。胎儿的食物只有一个来源,那就是来自母亲。妊娠期间。饮食一定要多样化。均衡营养是关键。无须特别制订饮食计划。但一定要选择新鲜未加工的营养丰富的食物。以保证得到你所需要的营养成分。还要注意你所食入或饮进的东西是否有可能会对胎儿造成伤害。多吃些新鲜蔬菜和水果,少吃含糖、含盐高的食物。总之。为了能有一个健康聪明的宝宝。请克服一下过去一贯的饮食习惯。怎样对自己的身体有益,怎样对腹中的宝宝生长有利。就怎样去吃。在妊娠期间常会突然对某些食物产生兴趣。享受一下也无妨。这说明你的身体和腹中的宝宝是需要的。……