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图书编号:20690584

《心理健康教育》 作者:吕麟 等主编 出版社：航空工业出版社 出版日期：2009/9/1 ISBN：9787802433625 定价： 18.00元         内容推荐     本书结合职业院校学生的身心特点及实际生活中的具体问题进行编写，具有很强的实用性。     本书共分八章，分别围绕职业院校学生的自我意识、适应能力、学习能力、管理能力、人际交往、恋爱与性心理和择业与创业等问题进行了详细地论述。每节开篇通过案例导入，结合职业院校学生的实际情况分析心理问题，并针对不同方面的心理问题提出了有效的调适方法。每章后附有心理测试与练习内容。     本书可作为职业院校学生心理健康教育的教材，也可作为教育、心理工作者的参考用书。     目录     项目一 你是一个心理健康的职校生么——认识心理健康     寻宝任务一 凋零的无名花——心理健康     案例导入     案例解析     知识要点     一、心理健康的概念和标准     二、职校生的心理特点     测试与练习     一、心理健康自我测试     二、自我调适     名言警句     寻宝任务二 不堪重负的男生——常见的心理问题和心理疾病     案例导入     案例解析     知识要点     一、一般的心理问题     二、心理疾病     测试与练习     名言警句     项目二 WHO AM I？——认识自我     寻宝任务一 错误的自我认知——正确的认识自我     案例导入     案例解析     知识要点     一、什么是自我     二、自我意识的概述     测试与练习     名言警句     寻宝任务二 我的优势哪去了——完善自我意识     案例导入     案例解析     知识要点     一、职校生健全自我意识的标准     二、职校生自我意识的完善     测试与练习     一、故事欣赏《把斧头推销给小布什》     二、讨论自信的表现     三、“优点轰炸     名言警句     寻宝任务三 贫穷不是我的错——自卑心理     案例导入     案例解析     知识要点     一、自卑心理的特点及成因     二、自卑心理的影响     三、消除自卑，建立自信     测试与练习     名言警句     项目三 未知的精彩——适应能力     项目四 学然后知不足——学习能力     项目五 绘出情绪的彩虹——情绪管理能力     项目六 打开心灵的枷锁——人际交往     项目七 青苹果的羞涩——恋爱与性心理     项目八 漫漫求职路——择业与创业     在线试读部分章节     项目一 你是一个心理健康的职校生么——认识心理健康     寻宝任务一 凋零的无名花——心理健康     知识要点     一、心理健康的概念和标准     (一)什么是健康     健康是人们生存的根本，如果没有健康，一切的智慧、力量、才能将无法施展。前世界卫生组织(WHO)总干事马勒博士曾指出：“必须让每个人认识到，健康并不代表一切，但失去健康便失去一切。”因此，健康需要得到每个人的重视。健康是一个具有强烈时代感的综合概念，会随着社会的发展、医学和科学的进步而逐步深化。     长期以来，人们对健康的认识还停留在浅层的机体生理方面，片面地认为身体没病就是健康，因而只单纯注重身体健康，而忽视了心理健康。据世界卫.生组织公布的一项调查结果显示，到2020年，心理疾病将成为继心脏病之后人类面临的第二大常见疾病。心理问题已成为一个普遍的社会问题，严重影响着人们的健康。     世界卫生组织提出，健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。这种现代意义上的健康新观念意味着衡量一个人健康与否要从生理、心理、社会和行为等诸多方面进行分析。     世界卫生组织据此提出了健康的十条标准：     (1)有充沛的精力，能担负日常工作和生活，而不感到疲劳和紧张。……