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| 《中国农民卫生保健丛书-高血压》 |
| 作者:薛元坤 主编，张瑞均 编著 |
| 出版社：人民卫生出版社 |
出版日期：2009/7/1 |
| ISBN：9787117117784 |
定价： 9.80元 |
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内容推荐
作者在近30年的医疗实践中接诊了无数的高血压病人，他们有的从不吃药，有的吃吃停停；有的相信秘方，认为能吃断“根”；有的认为没有不舒服吃不吃药无所谓；更有的直到中风、心力衰竭生命垂危时才发现是高血压作的孽……其实，高血压既容易发现和诊断，也是可防可治的，而改变不良的生活方式和社会行为是高血压防治的关键。随着我国高血压防治指南的制定颁布，高血压的防治也在逐步规范化。
本书从农村病人的视角，以问答的形式对高血压防治的有关知识作了较为全面的介绍，着重预防及纠正不良的生活方式和社会行为，倡导低盐低脂的饮食习惯，戒烟限酒，控制体重，适量运动，心理平衡等健康生活方式，强调高血压的早防、早治、早期发现。力求通俗易懂，内容新颖实用，可操作性强，真正贴近农民群众的需求。
目录
一血压的奥秘
1.奇妙的心脏
2.血液是如何流动的
3.什么叫血压
4.血压是如何形成的
5.哪些因素会影响血压
6.人的血压为什么会有波动
7.农民朋友，你会测血压吗
8.脉压和平均动脉压
9.什么叫随测血压
10.什么是动态血压监测
二人为什么会得高血压
1.什么是高血
2.人为什么会得高血压
3.吃出来的高血压
4.肥胖与高血压
5.高血压会遗传吗
6.从事哪些职业的农民易患高血压
7.什么性格的人易患高血压
8.运动对血压有何影响
9.年龄性别对血压有影响吗
三形形色色的高血压
1.原发性高血压
2.继发性高血压
3.白大衣性高血压和医源’性高血压
4.高原性高血压
5.妊娠高血压
6.老年高血压与收缩期高血压
7.儿童高血压
8.缓进性高血压
9.急进性高血压和恶性高血压
10.假性高血压
11.顽固性高血压
四高血压有哪些危害
1.高血压如何分类
2.你的高血压属于哪一期
3.高血压有哪些症状
4.高血压有哪些危害
5.哪些高血压病人易发生严重问题……
五高血压要做哪些检查
六如何治疗高血压
七高血压的预防与保健
在线试读部分章节
一血压的奥秘
1.奇妙的心脏
人体胸部的中央，两肺之间，有一个梨形的器官叫心脏，大小如同自己的拳头一般，重量约260克。别看心脏不大，结构却十分奇妙而复杂，作用也非同一般。
心脏是一个中空的肌性器官，内有许多间隔，像墙壁一样把心脏分为左右两半和上下两个房间，分别称为右心房、右心室、左心房和左心室。正常人左右心腔完全分隔而上下房室问通过门样的结构(叫作瓣膜)相通，瓣膜控制着血流的方向，使血液只能从心房流向心室，而不能倒着流。
心脏如同一匹不知疲倦的奔马，不管是白天黑夜，也不管是睡着醒着，只要生命不息，它就每时每刻跳动不止。心脏就像汽车马达一样，它之所以一刻不停地跳动，有赖于其“油路”通畅，“电路”信号良好。心脏的表面有从主动脉(与左心室相连接的大动脉)分出的两根血管，叫冠状动脉，分别为左冠状动脉和右冠状动脉，它们像蚯蚓一样盘绕在心脏表面并逐渐分支进入心肌内。心脏靠冠状动脉来供应血液、氧气和营养，这便是心脏的“油路”。心脏作为一个肌性器官，除了普通心肌外，还有少部分神奇的特殊心肌细胞，就像脉冲发生器一样能够按照自身的固有频率发放冲动，并沿着这些特殊心肌形成的“电路”传递，这也是我们正常人每分钟心跳60—100次的缘故(图1)。……
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