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| 《走出困境—如何面对成长中的烦恼》 |
| 作者:王军才 编著 |
| 出版社：中国商业出版社 |
出版日期：2009/8/1 |
| ISBN：9787504465597 |
定价： 33.00元 |
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编辑推荐
成长是需要付出一定代价的，是一个“破茧而出”的过程，必须接受种种人生考验。有时候在完全看清事物的本质后，可能会感到非常痛苦，有了自主权的自己必须面对各种苦恼。虽然还有许多想要弄明白的事，但却会有更多的问题接踵而来，面前的路会有很多条，没有人能左右你到底该走哪条路，该如何去走，一切都要靠自己去解决。
内容推荐
生理变化是每个人成长中必须要经历的事情，烦恼自然是多余的……
青少年的情感世界像一张白纸，万不可在上面画满烦恼……
每个人都会有小小的心理障碍，烦恼不能解决问题，要克服自我……
问题人生才有意义，与其为问题烦恼，不如勇于挑战问题……
作者简介
王军才，汉族，1961年8月生于西安市长安区，研究生学历，中共党员。1982年9月参加工作，现任西安市长安区第二中学党总支副书记、校长。曾当选长安区第十六届人大代表，并荣获2005年陕西省普及中小学实验教学工作优秀工作者、2007年西安市德育先进个人。在国家十五课题“学生
目录
Chapter 1远离学习烦恼，叩响成功之门
1.学习，时刻保持一颗平常心
2.确立明确、高尚的学习目的
3.提高你的学习兴趣
4.一切从“新”开始
5.“心理除法”帮你轻装前进
6.“尖子生”不要作茧自缚
7.不要被考试的焦虑吓趴下
8.补习生，别再扮演病人
9.走过落榜复读的心灵困境
Chapter 2迎接花季雨季，正视生理变化
1.青春期，决定人生健康成长的关键阶段
2.探索自我的奥秘
3.为自己揭开神秘的面纱
4.科学认识青春期生殖器官的变化
5.科学认识青春期阴茎常勃起现象
6.正确看待手淫现象
7.做好青春期的卫生保健工作
8.警惕青春期性发育不良
Chapter 3剖析情感密码，做心情的主人
Chapter 4消除自我障碍，远离心灵毒药
Chapter 5和谐人际关系，破解交往难题
Chapter 6感受亲情魔力，让爱相互走近
Chapter 7放飞自由时光，勇士挑战问题
Chapter 8健康心理自测，摆脱灰色心灵
在线试读部分章节
Chapter 1远离学习烦恼，叩响成功之门
1.学习，时刻保持一颗平常心
【学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。】
——阿卜·日·法拉兹
什么是平常心呢？就是不以物喜，不以己悲。生活就像一面镜子，你对着他笑他就笑，你对着他哭他就哭。把学习看作是一件开心、快乐的事，保持一颗平常心才是学习上的好方法。
有位哲学家说过：“保持平常心，这是学会幸福生活的最有效的方法。”对于学生来说，时刻保持一颗平常心对你的学习也是非常重要的。只有用平常的心去面对学习，才能将自己的心放在学习上，才不会因为学习上的得失影响自己的心情。
平常心在学习中的体现
平常心一般应包括耐心、细心、虚心、恒心；只要具备了这“四心”，得失不记，才能真正拥有一颗平常心。保持一颗平常心，我们每个人都知道，但并不是每个人都能做到。在学习上只要拥有以上的“四心”，成绩暂时好坏就会看淡了，就会在学习中真正保持一颗平常心。……
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