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《婴幼儿科学细心喂养》 |
作者:童笑梅 主编 |
出版社:山东省地图出版社 |
出版日期:2009/8/1 |
ISBN:9787807542834 |
定价: 26.80元 |
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编辑推荐
《婴幼儿科学细心喂养》收录了大量国内外经科学研究验证过的宝宝营养食谱,简明扼要地解答了父母十分关心或是在日常生活中经常遇到的关于宝宝喂养的问题。全书集婴幼儿营养、保健、心理、早教等多种知识与技能于一体。
内容推荐
《婴幼儿科学细心喂养》经过十月的漫长等待,宝宝终于来到这个五颜六色、多姿多彩的世界。欣喜之余,怎样去喂养娇弱的宝宝常让新手父母手足无措。本书精心为新手父母们制订了不同时期的宝宝饮食最佳方案,介绍了适合宝宝成长的营养素和营养食材,提供了常见儿科疾病的辅助食疗等,并针对宝宝不同时期的生理特点和营养需求制订营养膳食菜谱,科学有益地补充生命能量,将专家级的健康饮食方案献给新手父母。同时,针对日常生活中常见的喂养误区进行提醒,帮助满怀爱心的爸爸妈妈们科学合理地养育自己心爱的宝宝,使新手父母从手忙脚乱的生手状态尽快进入驾轻就熟的爸爸妈妈角色,让宝宝吃得开心,吃出健康,吃出聪明,为宝宝健康成长多加一份保障。
作者简介
童笑梅,女,1964年1月出生。现任北京大学第三医院儿科主任,主任医师、硕士生导师。 1985年毕业于山东医科大学医学系(学士学位),1989年毕业于北京医科大学(硕士学位)。从事儿科专业工作20余年,历任儿科住院医师、主治医师、副主任医师和主任医师职称,长期从事新
目录
Part 1妈咪必读篇
母乳,宝宝最好的营养
母乳喂养好处多
初乳,宝宝的黄金营养
新妈咪要注意哺乳姿势
母乳喂养的时间及频率
合理膳食提高母乳的质量
解除胀奶与暂时性缺奶的技巧
哺乳妈咪用药需小心
新妈咪乳房异常时的哺乳
上班族妈咪也可母乳喂养
给宝宝顺利断奶
Part 2营养月月跟,宝宝更健康
0~1个月新生儿营养指导
1~2个月婴儿营养指导
2~3个月婴儿营养指导
3~4个月婴儿营养指导
4~5个月婴儿营养指导
5~6个月婴儿营养指导
6~7个月婴儿营养指导
7~8个月婴儿营养指导
8~9个月婴儿营养指导
9~10个月婴儿营养指导
10~11个月婴儿营养指导
11~12个月婴儿营养指导
1岁1~3个月幼儿营养指导
1岁4~6个月幼儿营养指导
1岁7~9个月幼儿营养指导……
Part 3了解0-3岁宝宝所需营养元素
Part 4点击0-3岁宝宝最应该吃的明星食物
Part 50-3岁宝宝功能性饮食餐桌
附录
在线试读部分章节
Part 1妈咪必读篇
母乳,宝宝最好的营养
对于刚出生的宝宝来说,最理想的营养来源莫过于母乳了。这个阶段宝宝的消化吸收能力还不强,母乳中的各种营养无论是数量比例,还是结构形式,都与宝宝的消化能力相适应,能充分满足宝宝的生长发育的需要。母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品,提高母乳喂养质量直接影响宝宝的生长发育。因此,科学地进行母乳喂养对宝宝的健康是非常重要的。
母乳喂养好处多
世界卫生组织研究表明,在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对宝宝健康有益,母乳喂养对宝宝健康带来的益处可以延续到成人期。天下的妈咪都希望把最好的给她的宝贝,就请从给宝宝最好的食品——母乳开始吧!
对宝宝的好处
1营养丰富。母乳含有各种适合宝宝成长的营养成分,作为宝宝的第一天然食品,为宝宝出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素,并且在宝宝1岁前的后半年,母乳也满足了一半或更多的宝宝营养需要,而且在宝宝2岁的这一年中,母乳可提供1/3的营养。
2容易消化吸收。母乳中的各种营养无论是数量比例,还是结构形式,都与宝宝的消化能力相适应,更有利于宝宝消化吸收。而且母乳的质和量会不断变化,以适应宝宝的生长发育所需。
……
书摘与插画
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