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| 《健康，我应该相信谁》 |
| 作者:王陇德 等主编 |
| 出版社：人民卫生出版社 |
出版日期：2009-7-1 |
| ISBN：9787117111041 |
定价：元 |
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编辑推荐
维系健康是人们生活中最重要的基本元素“健康应该相信谁？”是每个人必须正确对待和认真思考的严肃问题!“伪医学”从何而来？所欲何为？又“伪”在何处？广大群众怎样才能具备辨“伪”的火眼金睛呢？
追求健康长寿是人类永恒的话题。千百年来人类与疾病的抗争从未停止；由此，人类才得以繁衍、生息和发展。但同时在健康这个主题下，滋生了所谓的“伪医学”。“伪医学”是指那些打着医学的旗帜，以行骗为目的，兜售反科学、反医学的所谓医学专家、医药产品以及充斥图书市场的毫不具备科学价值的养生保健图书。他们频频招摇过市，既获利又骗钱，不仅损害大家的健康，危及人们的生命，还诋毁以现代科学为基础的现代医学，亵渎博大精深、有几千年历史的中医药学，错误地诱导大家不相信医学，只需相信他们传授的方法养生治病。对此，医务工作者不得不向社会与民众大声疾呼：为了您的健康，坚决抵制“伪医学”!
内容简介
全书由著名医学专家和健康教育专家对目前人们最关心的健康问题进行了科学、简明、生动的讲解，全书从日常生活保健、饮食养生、寻医问药等几大方面人手、结合实例的讲解了维护自身健康的科学的健康养生观及其方法，介绍了目前伪医学常见的表现形式以及识别的方法。目的是提高大众的健康知识水平和自我保护意识和能力。我们相信《健康我应该相信谁》对所有向往和关注健康的人都会有所启迪和帮助。
著名健康教育专家洪昭光教授教你识别伪医学的三招：其一，看其是否受过系统的医学教育；其二，看其在学科中的地位；其三，其诊断治疗结果是否合乎循证医学的原则。如果第二条和第三条稍微难为了你我等普通人，第一条似乎十分容易，看他是不是医生，有没有行医资格。
目录
第一篇 健康我应该相信谁
一 明辨真伪，加强自身的科学保健意识和能力
(一)是否健康，需要医生的诊断和帮助
1.医生的诊治对健康的维护必不可少
2.疾病的养护更需要医生的指导
(1)相关实例
(2)专家点评
(3)由医生科学地制定的养护处方
(二)健康需要医患间的互信与和谐
1.“希波克拉底誓言”和“大医精诚”
2.精诚为医——万全救治胡元溪儿子的故事
(三)认清变味的健康讲座
(四)警惕保健食品的虚假广告
1.最常见的手法
2.擅自夸大产品功能
3.利用新闻报道形式进行广告宣传
4.利用非法小报进行广告宣传
(1)相关实例
(2)专家点评
(五)要健康，敲胆经还是其他
1.何为敲胆经的实际效用
2.拍打保健的必备保健常识
(六)是药三分毒，重视说明书
1.“是药三分毒”
2.药品说明书是医师了解药物最简捷的途径
3.患者也应该重视说明书的阅读和理解
4.药品说明书有其局限性
(七)如伺看待医疗小广告
1.医疗小广告，社会的一大公害
2.违法医疗小广告的甄别方法
(八)鉴别“伪医学”
1.伪医学的表现形式
(1)典型案例：假医假药
(2)典型案例：神医事件
(3)典型案例：庸医劣术
2.伪医学的形态可大致分为5种
(1)不断冒出有关生命科学的奇谈怪论
(2)宣扬离奇古怪的新治疗途径
(3)夸大某些所谓保健品的作用
(4)背离严格的质检标准和审批制度
(5)正规医疗卫生机构中滋生出来的不良行为
(九)人究竟为什么会生病
1.生存环境中的有害物质是疾病的诱发因素
(1)感染性因素
(2)理化因素
(3)有害物质进入人体后的致病形式
2.机体的必需物质缺乏或过多可致病
3.遗传因素的致病作用
(1)染色体的异常和基因突变可直接引起疾病
(2)更多的疾病常常是多个基因变异的综合……
第二篇 饭能药否，重温膳食的主要功效
第三篇 有病早就医
书摘插图
第一篇 健康我应该相信谁
一 明辨真伪，加强自身的科学保健意识和能力
(一)是否健康，需要医生的诊断和帮助
1.医生的诊治对健康的维护必不可少
社会人员分工各有不同，各人在自己从事的领域中知识和经验的积累以及此学科的发展，可为疾病的诊断提供科学的依据。医生的本领就在于看病，西医在现代科学发展的基础上，依据先进的、科学的诊疗技术为人类的生存、发展，与疾病的抗争作出了巨大的贡献，形成了规模庞大的现代医学体系；而中医几千年的发展史，也就是望而知之、闻而知之、问而知之、切而知之，在此基础上的辨证施治也是极具科学性和实效性的。
值得大家警惕的是，某些炒得过热的养生保健书片面地强调，“生病要看医生，但健康靠自己”。这听起来似乎很有道理，但仔细分析，一个人是否健康，是需医生来帮助判断的。
常人眼中的健康，在医生看来，或许已是病色显现，甚至病得不轻。扁鹊望蔡桓公的故事就是最好的例子。
一天，扁鹊去见桓公，站着看了一会儿，告诉说：“您的皮肤间有点小病，不医治的话恐怕要厉害了。”桓侯说：“我没有什么毛病。”扁鹊离开后，桓侯对身边的人说：“医生总喜欢给没病的人治病，拿来炫耀自己的功劳!”
过了10天，扁鹊又进见，对桓侯说：“您的病已到了肌肉里，再不医治，会更加严重的。”桓侯不加理睬。扁鹊离去后，桓侯又显得不高兴。
过了10天，扁鹊第三次进见桓侯，说：“您的病已经到了肠胃，再不医治，会更严重的。”桓侯还是不理睬。扁鹊离去后，桓侯更加显得不高兴了。…… |
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