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《天香-精油生活DIY全书》
作者:刘璞 著
出版社:江苏人民出版社 出版日期:2009/7/1
ISBN:9787214057907 定价: 30.00元
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    一个优雅的女人,同时也应该是一个气息迷人的女人,没有味道的女人没有未来。

    太平洋芳香疗法学会创始人舒兹•诺贝尔彻博士曾形容说,现代人时常觉得被切断了与大自然的联系,精油可以令人们重新接上这种断层,任何人只要轻嗅精油的香味,就仿佛回到了大自然的怀抱。就此而言,以植物精油为主体的芳香疗法,足以在现代人的生活中扮演重要的角色。

    芳香疗法最神奇之处,在于对身体、心灵都大有裨益。它把“身”与“心”视为一个整体,必须两者兼顾,才能达到完美的境界。芳香疗法的实际应用方法,也在于兼顾身体与心灵。在照顾外在的身体方面,芳香疗法有许多可以美化容颜、肌肤的方法;而在照顾内在心灵、精神方面,芳香疗法有许多方法可以使精神放松,心灵升华。芳香疗法最神奇、最迷人之处也在于此。

    本书奉上188种来自大自然的芳香献礼,告诉您如何倾听内心的声音,轻轻松松do it yourself,让你不必花大价钱也能拥有精油产品,保养容颜与身体,纾解压力,提高记忆力,增进生活情趣……

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    内容推荐

    本书是历时两年不衰的养颜类图书第一品牌“每天美丽一点点”系列五,又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”,为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库,针对不同肤质、不同适应症候,提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方,从头养到脚,提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣,于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人,就有一千种创造美丽奇迹的路数。本书为您搜求权威经典精油DIY配方,款款深情,必有一款最适合打造您的美丽神话。

    本书为你献上:

    58种常见精油快易通,雅致女人DIY心法全公开

    45种娇颜妙方,留住肌肤的最美年华

    54种大变身配方,护发、爱手、美足、塑身一步到位

    72种放松身心配方,减压、助眠、告别抑郁,找回活力四射的自己

    17种浓情蜜意配方,享受欢愉,两情久久

    近300幅全息高清相片,不可多得

    作者简介

    刘璞,台湾芳疗师、作家、翻译家。著有《精油生活家── 30种迷醉精油的方法》《热门健康食品》《欢乐游学 GO! GO! GO!》等。

    目录

    前言:闻香识女人

    Part 1 方法篇 DIY 心法全公开

    1-1 芳香仪式

    1-2 认识基础油

    1-3 调制复方精油须知

    1-4 A-Z精油数据库

    Part 2 美丽篇 我的美丽,你闻见了吗?

    2-1 美丽容颜

    2-2 呵护肌肤

    2-3 减脂塑身

    2-4 飘逸秀发

    2-5 纤纤玉手

    2-6 轻盈双足

    Part 3 精神篇 给心灵的最好情人

    3-1 纾解压力

    3-2 活力充沛

    3-3 改善记忆

    3-4 增强自信

    3-5 告别忧郁

    3-6 一夜好眠

    3-7 欲望花园

    在线试读部分章节

    1第一部分

    有一种天香,是上帝赐予女人的最神秘的礼物,不仅让别人透过独特的香气认识了独特的女人,而且也让女人提升了心灵感受力,捕捉到了飘忽不定的“幸福感”。这种神奇的礼物,就是精油。

    第1节:天香(1)第2节:天香(2)第3节:天香(3)第4节:天香(4)第5节:天香(5)第6节:天香(6)第7节:天香(7)第8节:天香(8)第9节:天香(9)第10节:天香(10)

    2第二部分

    芳香疗法中并非只能选择冷压法所萃取的植物油,还有一些例外的情况,例如葡萄籽油。葡萄籽油无法以冷压法萃取,因为无法完全榨取出所需的可用油量,而必须以高温压榨法,即“热压榨法”(hot pressed)提炼。如此一来,其油质保存期就比一般基础油短,大约只有半年左右,但由

    第11节:天香(11)第12节:天香(12)第13节:天香(13)第14节:天香(14)第15节:天香(15)第16节:天香(16)第17节:天香(17)第18节:天香(18)第19节:天香(19)第20节:天香(20)

    3第三部分

    基础油由于性质稳定,比精油摆放时间更长,不过储存时,最好还是要用深色的瓶子,放置于阴凉处;而个人在购买基础油时,最好是选择小瓶包装者,例如50毫升或100毫升,如若出于经济因素考虑而购买大瓶包装者,最好在购买回家之后,自行加以分装,原则上,应以每次所欲使用的基

    第21节:天香(21)第22节:天香(22)第23节:天香(23)第24节:天香(24)第25节:天香(25)第26节:天香(26)第27节:天香(27)第28节:天香(28)第29节:天香(29)第30节:天香(30)第31节:天香(31)第32节:天香(32)

    书摘与插画