|
|
|
 |
| 这样吃最健康2：《这样养育孩子最健康》 |
| 作者:姜淑惠 著 |
| 出版社：浙江科学技术出版社 |
出版日期：2009/7/1 |
| ISBN：9787534136252 |
定价： 26.00元 |
|
编辑推荐
本书看点
1. 《这样吃最健康》系列台湾累积印刷达146次，本书台湾17次印刷
2. 真正的健康之道，就是全方位提升生命的能量
3. 健康快乐儿童的六大指标+养育四原则(养性、养正、养志、养德)
4. 本系列之一《这样吃最健康》台湾78次印刷，荣登2009年4月北京新华书店保健养生类 第1名，王府井、中关村畅销书榜第2名，当当24小时榜 第1名，卓越畅销书榜第2名
读者对象：有孩子的父母、计划要孩子的父母
内容推荐
本书内容包括：
•产妇坐月子及baby的健康饮食
•各阶段孩子的喂养食谱
•孩子常见疾病及发烧如何处理
•如何让孩子更有抵抗力
•孩子排毒时应注意的事项
•小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩
•新养生观，从小建立
•小儿疾病痊愈案例，真实记录
怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程，孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法，规律地生活，以及远离环境中的毒害，产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐，带着他们到大自然走走、玩耍、观察，就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望，以这样的方式，我们辛劳的耕耘，绝不会枉费。
这几年，姜医师倡导饮食改革，有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻，经过体质改善之后所孕育的小宝宝，我们称之为“生机宝宝”。
这些孩子的特质是：性格好、慧黠、温驯、活泼。他们作息规律、极少生病、幸福快乐；长大读书后，在学校也有很好的表现。时常在姜医师的周围会看到这群聪明可爱的小孩。
重视孩子的养生，就是在奠基他的一生，仿佛拥有健硕的根苗般，然后才能结下累累的果实。
生命可贵也可敬，祝福天下的小幼苗平安健康，快快乐乐地长大!
作者简介
姜淑惠，1956年生，“中国医药学院”中医系、医学研究所硕士班毕业。“中央研究院”从事生物医学研究所细胞免疫学，及预防医学研究所中药免疫功能研究。拥有中、西医执照资格，并广泛涉猎欧洲、印度及中国西藏医学，学识背景扎实丰富。 从小即十分景仰史怀哲，9岁的时
目录
总序——活在无病无痛的健康世纪
自序——为孩子打造终身幸福健康
健康的开始
向孩子学习
孕育下一代
怀孕是胎儿寻找净地的旅程
养生新观念
生产好？避孕好？
真心向大地发出信息
迎接有生机的宝宝
坐月子，健康美丽更自在
为什么女人要坐月子？
也不可忽视小产
改变一下心理角色
排净恶露，保护子宫
最佳的抗忧郁良方
哺乳对孩子与母亲最好
喝母乳，母子均安
母乳有灵性
有些妈妈不愿意喂母乳的原因
优质哺乳
喝母乳的孩子善解人意
母子连心也连奶
孩子的故事
与众不同的一天(产前篇)
加入生机妈妈的行列(产后篇)
孩子的抵抗力
有完备的免疫系统，才不会生病
免疫细胞分析
自然免疫力的形成
记忆力最强的细胞
三大防卫屏障
认识发烧
白细胞在新兵训练
应当警觉的发烧
应有的正确观念
处理原则
孩子的故事
最长的发烧——我把重大伤病卡换成生命的绿卡
疫苗接种
什么是预防注射？
另类观点
预防注射可能会发生的问题
良好的生活环境是根本之道
预防针与小儿发烧都有正面意义
沙宾先生的故事
疫苗制造的过程
更深一层的思考
孩童期常见的疾病
感冒与流感
婴儿玫瑰疹
四季感染——再见肠病毒、入秋四虎下山来
医生怕治咳——腺病毒
最好的药就是不用吃药(认识自限性疾病)
滥用药物，欲盖弥彰，酿成大祸
好医师在哪里？
孩子的故事
脆弱宝宝—血管瘤的改善
摆脱恼人的过敏与先天性疾病
新世纪儿童的饮食观
做孩子健康的舵手
孩子的故事
过敏三郎—鼻炎、气喘、异位性皮肤炎
终于放下10年沉疴
十余年来的回忆
在屋顶种菜的妈妈
过敏儿的蜕变一陈妈妈的喜事
转机
饮食习惯取决于幼时
一口咀嚼次
化暴力为祥和
饮食改革.立竿见影
孩子的故事
肾脏病儿的春天
多为孩子把把关——肥胖儿不是一天造成的
胖小孩的健康危机
肥胖儿容易有慢性疾病
克服孩子肥胖的困扰
健康的减肥食品
基因作物的隐忧
快乐健康孩子的六大指标——吃喝拉撒睡玩
玩——玩乐是孩子生活的中心
孩童养生
后记——童子童心无限愉悦
在线试读部分章节
1序
近5年来，志同道合的伙伴们与我，集资数百万元，出版拙著《健康之道》近40万册，但这册小书深奥难解，内容亦未完备，所以规划重新编撰，以循序渐进之法，从理论、观念到饮食调配、食谱制作、日常保健、健康蜕变历程等方面，竭尽所能，深入浅出，展现
内容简介作者简介编辑推荐新闻稿 做孩子健康的舵手书评：护生，向净化生命的源头追...目录总序自序
2第一部分
养儿的目的并非防老，生育也不是在尽职责。养育孩子是成年人对家庭、社会、人类、天地的一种回馈，一种承前启后--代代相?、绵延不尽的传承与生命的再学习。养生是“保养生命”，养生观的建立，不是仅属于中老年人的专利
养生新观念生产好？避孕好？真心向天地发出信息迎接有生机的宝宝坐月子，健康美丽更自在也不可忽视小产改变一下心理角色排净恶露，保护子宫最佳的抗忧郁良方哺乳对孩子与母亲最好母乳有灵性有些妈妈不愿意喂母乳的原因优质哺乳喝母乳的孩子善解人意母子连心也连奶★与众不同的280天〈产前篇〉(1...★与众不同的280天〈产前篇〉(2...★与众不同的280天〈产前篇〉(3...★与众不同的280天〈产前篇〉(4...★加入生机妈妈的行列〈产后篇〉...★加入生机妈妈的行列〈产后篇〉...★加入生机妈妈的行列〈产后篇〉...★加入生机妈妈的行列〈产后篇〉...★加入生机妈妈的行列〈产后篇〉...上班族的哺乳与养育(6)
3第二部分
治疗疾病最重要的就是靠身体的免疫力，它算是一个预防机构。当体内一旦有了细菌、病毒或外来物等异物入侵，它就会迅速搜集情报、制造抗体，抑制疾病的发作，展现保护身体的行动。 身体里的白细胞，在各处巡逻、保持战备，是维持健康的重要因素。 白细胞是身体
免疫细胞分析自然免疫力的形成记忆力最强的细胞三大防卫屏障认识发烧白细胞在新兵训练应当警觉的发烧应有的正确观念处理原则最长的发烧—我把重大伤病卡换成...最长的发烧—我把重大伤病卡换成...最长的发烧—我把重大伤病卡换成...疫苗接种什么是预防注射?预防注射可能会发生的问题良好的生活环境是根本之道打预防针与小儿发烧都有正面意义沙宾先生的故事(1)沙宾先生的故事(2)
4第三部分
所以，不是每一个人得流感的症状都一模一样，主要是以咳嗽、疲倦、发烧最为常见，但流鼻涕却不一定有，有时也会腹泻，但很少看到呕吐、头晕或眼睛痛的情形。它的感染性及传播力都非常大，当流感病毒进入呼吸道时，一两天
感冒与流感婴儿玫瑰疹四季感染——再见肠病毒、入秋四...四季感染——再见肠病毒、入秋四...医生怕治咳——腺病毒最好的药就是不用吃药(认识自限...滥用药物，欲盖弥彰，酿成大祸好医师在哪里?★脆弱宝宝--血管瘤的改善(1)★脆弱宝宝--血管瘤的改善(2)★脆弱宝宝--血管瘤的改善(3)摆脱恼人的过敏与先天性疾病(1)...摆脱恼人的过敏与先天性疾病(2)...
5第四部分
人类在地球上漫长地适应学习，进化到以农耕为主就耗费一万年。工业革命是近两百年的事，科技则是最近三十年的事。而文化，英文是“Culture”，含有耕作的意思。因此，文化的形成，也就是经过漫长而努力耕作过程的结果。饮
做孩子健康的舵手过敏三郎——鼻炎、气喘、异位性...终于放下10年沉疴(1)终于放下10年沉疴(2)终于放下10年沉疴(3)终于放下10年沉疴(4)十余年来的回忆在屋顶种菜的妈妈过敏儿的蜕变——陈妈妈的喜事(...过敏儿的蜕变——陈妈妈的喜事(...转机饮食习惯取决于幼时化暴力为祥和饮食改革，立竿见影肾脏病儿的春天(1)肾脏病儿的春天(2)胖小孩的健康危机胖儿容易有慢性疾病克服孩子肥胖的困扰康的减肥食品基因作物的隐忧
书摘与插画
|
|
|
