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| 《瘦美人-瑞丽BOOK》 |
| 作者:北京《瑞丽》杂志社 编著 |
| 出版社：中国轻工业出版社 |
出版日期：2009/6/1 |
| ISBN：9787501969920 |
定价： 18.00元 |
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目录
Part 1馋猫·瘦美人
瘦身佳品南瓜调理法
豆腐带来永远OK的健康美
纤笋美食引领纤体新风尚
揭开最亲切纤体蔬菜黄瓜的秘密
巧吃猕猴桃引爆秋季新“食”尚
清新味蕾的橙昧革命
消除油脂的B族维生素美食
健康轻食生活报告
Part 2懒女·瘦美人
坐着瘦懒美人
走着瘦懒美人
增加肠动力健康排毒
简单动作局部瘦身
周末排毒提升纤体元气
打造显瘦的完美侧面牧
打造显瘦的立体感侧发
打造显瘦的抡风头指尖
打造显瘦的立体骨惑
打造明星般显瘦的小脸
Part 3聪明显瘦法
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