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| 《彩图版图说天下健康：人体养生速查》 |
| 作者:李立明，溥奎 主编 |
| 出版社：吉林美术出版社 |
出版日期：2009-1-1 |
| ISBN：9787538628210 |
定价：元 |
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内容简介
《图说天下健康——人体养生速查》是由家庭医学图书馆编委会编辑，中国疾病预防控制中心特别推荐的一本健康医学知识读物，分11个单元进行介绍，即饮食营养处方、运动健身指南、中华传统易筋经、四十二式太极拳知识、八段锦图解、中华本草药膳养生、疾病自查诊断、理疗瑜伽图解、中医针灸按摩、人的性心理、人的性生理、夫妻与性爱、妊娠与分娩等。本书内文栏目丰富、运用大量彩色图片，使读者一目了然、耳目一新，文字相关联接知识面丰富、全景展示养生方法简炼易懂。本书图文并茂，行文简洁明快，可以很方便、直观地检索和查阅。
目录
1 健康涵义诠释篇
健康标准
健康测量
健康自我监测
心理健康
心理咨询
心理治疗
婴幼儿心理保健
儿童心理保健
青春期心理保健
夫妻心理保健
中老年人心理保健
2 饮食营养处方篇
营养素
食物及营养
饮食保健
3 中华本草药膳养生篇
食药同源
解表药
清热药
泻下药
祛风湿药
化湿药
利水渗湿药
理气药
驱虫药
消食药
温里药
止血药
活血化瘀药
化痰止咳平喘药
开窍药
安神药
平肝息风药
补虚药
收涩药
攻毒杀虫止痒药
4 运动健身指南篇
5 疾病自查诊断例示篇
6 理疗瑜伽图解篇
7 人的自然属性篇
8 人的性心理篇
9 人的性生理篇
10 夫妻与性爱篇
11 妊娠与分娩篇
书摘与插图 |
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