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| 《时尚街·健康号2——塑形美人完全时尚手册》 |
| 作者:深圳市金版文化发展有限公司 主编 |
| 出版社：南海出版社 |
出版日期：2006/6/1 |
| ISBN：9787544233590 |
定价： 19.80元 |
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玲珑有招，凹凸有术，做一个S型女人，你准备好了吗？
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18招轻松变脸，每天一分钟，轻松瘦脸招招鲜!21场美胸SPA塑腰运动操，“亭亭玉立”的胸，婀娜多姿的腰，还你72变大美人!
29种魔鬼减肥法，办公室、家居、健康房……悠然假期，美丽起航，让你美丽百分百!
目录
变脸篇
Part 1 脸部肌肤保养
皮肤的基础护理
脸部四季护理法
自制面膜敷出光滑皮肤
面部按摩成就健康美女
美食吃出好皮肤
Part 2 成就小脸妙招
瘦脸先知
面部运动塑小脸
按摩塑小脸
小脸化妆术
发型打造小脸
Part 3脸部的整形手术
瘦脸整形术
眼部整形术
鼻部手术
新概念手术
美胸篇
Part 1 从“胸”识女人
乳房的生理结构
乳房的发育
健康乳房的标准
重视乳房定期检查
Part 2全面健胸必修课程
按摩丰胸
瑜珈美胸
其他丰胸运动
Part 3 完美胸部的健康与保养
乳房疾病与防治
内衣的选择
食疗丰胸法
Part 4矫正缺陷胸部
扁平胸部矫正法
松弛下垂胸部矫正法
左右胸不对称矫正法
塑腰篇
翘臀篇
纤体篇
附：常见食品卡路里完全热量表
书摘与插画
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