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《爱的伤害》
作者:彭德修 著
出版社:中国言实出版社 出版日期:2008/10/1
ISBN:9787801283900 定价: 22.00元
        内容推荐

    爱得越深,伤害越大?摆脱情绪伤害的阴影,让爱——没有伤害。

    为什么相爱的人却常常彼此伤害?为什么差生自自弃,优生也会自杀?为什么强壮的人,身体也会“兵败如山倒”?因为,每个人都不同程度地患有一种“情绪伤害”的心理病。《爱的伤害》作者以亲身经历的人生起伏,细述情绪伤害的种种现象与根源,帮助你识别自己的无形压力, 走出情绪伤害的漩涡,最新活得自信而有光彩。生命有限,如果你不警醒,健康会失去,爱也会流走……赶快学习从情绪伤害的捆绑中释放出来,让爱恢复为一种栽培的力量,向上提升的力量!

    作者简介

    彭德修,1944年生于台湾新竹湖口,担任牧师十多年。他30岁患高血压,不到50岁患心脏病送医院急救,于修养期间,借着躬身反省与阅读,发现自己的病因是“情绪伤害”。他静心思考,重新调整人生之道时,病竟不治而愈,全家也回复美满和谐。此后他费心研究情绪伤害的心理问题,

    目录

    推荐序:爱从处理情绪开始

    自序:爱的伤害

    第一章 何谓情绪伤害

    第二章 情绪伤害的现象

    现象一自卑感、不能肯定自己

    现象二紧张、敏感、钻牛角尖

    现象三不敢做轻易做得到的事

    现象四过分的自我保护,善讲道理

    现象五因怕输而产生强迫行为

    第三章 解“结”之道

    第一避免伤人的秘诀

    第二去除输不起的心态

    第三认清角色,降低标准

    第四如何面对不同的人

    第四章 重新得力

    第五章 管教的艺术

    第六章 赞美的艺术

    跋

    在线试读部分章节

    第一章 何谓情绪伤害

    挫折与伤害的原因

    嫌弃:使人灰心丧志的行为

    有位同仁告诉我一个数字:根据社会学家的调查,不良青少年的成因,100位之中有39位自认为是因母亲的唠叨造成的。这个数字真是令人吃惊,也让我们猛省“唠叨的可怕性”。到底,唠叨怎么产生的呢?其实就是从嫌弃来的。我常开玩笑说,“嫌”字是女字部首右边加个兼,似乎意谓是妇女的副业。你看作妈妈的,通常都比较会嫌弃自己的孩子或丈夫。因为,一般说来,妇女身体比较柔弱,打架常常输给人,跑也跑不过人,追又追不上人,一点办法都没有,自然选择用“嫌”来表达自己的不满了。不达目的就不停的嫌弃,不就是唠叨了吗?由此看来,“嫌弃”应该只是一件小小的毛病,但久而久之,它却能造成难以估计的伤害。

    一次、两次的嫌弃,它的伤害可能微乎其微;但是,经常被嫌弃,其伤害的后果却令人害怕。就好比一个人缝衣服的时候,偶尔被针刺到,痛人心扉,啧啧有声;可是,不到三分钟,他又继续缝缝补补了!被针刺一下没什么大问题,但如果他每次缝衣服都被刺到,不需几次,他可能就要放弃,视缝衣服为可怕的事了。同样的道理,不论我们做什么事,若是经常被人嫌弃,就会失去乐趣、冲劲或耐心。你看,医生为病人打针是为了医治病人,可是若技术不好,左挑右刺,试了多次还找不到血管,弄得病人几乎精神崩溃;第二天当病人再看到那位医生来打针 时,可能就吓得双手发抖、脸色发白了。虽然不至于死, 但是却能令人胆战心惊!不是吗?同样,为了爱,一直嫌 弃所爱的人,同样能叫他灰心丧志,急着从你面前逃离, 能说不可怕吗?

    比较而言,批评或责备比嫌弃造成的伤害就更大了。你看,这“批”字是用手比也,但批的效果却有如“批其颊”一词所说的:有扇打的意思。“评”字是言字旁加平字,这是用语言来评比,比一比高下的意思。由此观之,批评就是用言语或动作来比较、修理他人。看起来并不会造成什么大伤害,如小朋友所说:“骂又不会死!”但却能叫人大失面子,自尊心受严重的伤害。如果经常受到这种伤害,或是因伤害太严重,长年累积在心里,不断影响着我们的情绪,就会成为很情绪化的人了。

    至于批判就更严重了,“判”字是用刀子把他分成两半,正像俗语说“刮人胡子”或“拿人开刀”,就是批判人的意思,有如动刀在修理人,自然令人人讨厌,岂是小事?以刮胡子来说,这件事虽然简单,但从前男士理发时,人人都知道要挑个比较会刮胡子的师傅,因为让手艺好的师傅刮起胡子来是一大享受,能叫人舒服得恬然入睡;若技术不好却可能刮破脸皮,让人隐隐作痛。有医师执照的人,是不准为人开刀的。若随便拿人开刀,闹出人命就要负刑事责任。即使是外科医生,在手术之前,还要病人签手术的志愿书,为什么?医师也没有绝对的把握呀!……