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| 《吴若石儿童足部健康法修订版(赠超值按摩棒与指导VCD)》 |
| 作者:吴若石，郑英吉 著 |
| 出版社：北方文艺出版社 |
出版日期：2008/10/1 |
| ISBN：9787531723035 |
定价： 35.00元 |
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编辑推荐
脚底按摩之父：吴若石儿童足部健康法
《中华养生保健》推荐!
0-15岁，新手法，更有效，连孩子都不会喊痛!
强脑、增强聪明智慧
改善近视、注意力不集中
急、慢性病症
促进发育、亲子关系
随书附赠《吴若石儿童足部健康法》示范教学VCD光盘1张。
本系列之一荣登金石堂、博客来、校园网路书房，畅销书排行榜!
本系列累积销售100万册。
你温柔的手有多神奇!
不论孩子多小或多大，随时帮助他改善：
●呼吸道：气喘、感冒、咳嗽、过敏……
●肠胃道：吐奶、呕吐、腹泻、没胃口……
●皮肤：过敏·青春痘……
●内分泌、新陈代谢：减肥、调经、丰胸、发育……
●眼科：近视、斜视……
●口腔：牙痛、口腔炎……
●其他常见问题：提高免疫力、中暑、哭闹、夜啼……
一家一人会，省下医药费!
内容推荐
这是全世界第一本针对0-15岁的儿童研究成功的足部按摩自然疗法专书。任何照顾孩子的人，都能以这种简单的按摩方法，守护成长中孩子的健康。
本书是足部按摩权威吴若石先生与理论实务大师郑英吉博士两人二十多年来的验证成果。以简单、实用、人人能懂、人人能学的方式，介绍正确操作儿童足部按摩的方法与位置，以及能改善的范围，包括呼吸道、肠胃道、内分泌与新陈代谢、眼科、口腔以及其他常见问题，共40种疾病症状，特别是对强脑、开发聪明智慧、注意力不集中、过敏等较罕见问题，全都在讲解之中，并以见证者实例与读者分享。
不论孩子年纪多小或多大，当一时不方便、紧急、试过医药无法改善或不想花冤枉钱看病时，这种不用吃药、不用打针、没有副作用，并有快速作用、又能改善亲子关系的足部按摩健康法，确实值得家长学习操作。
作者的心愿是：一家一人会，省下医药费!
作者简介
吴若石(Josef Eugster，1940---)，瑞士人。现居台东。1978年自学脚底按摩治愈关节炎后，1980年返国进修专业，而后返台开始热心服务大众，经媒体竞相报导其神奇疗效，且出版台湾第一本脚底病理按摩专书。因求助者络绎不绝，乃成立研究会及相关协会推广。迄今“吴若石脚底按
目录
自序1吴若石
自序2郑英吉
Part Ⅰ见面礼：什么是新足部健康法
1.新足健法的医理
2.辅助工具
3.正确按摩手法
Part Ⅱ 我能守护孩子的身体
Chapter 1 改善呼吸道
1.气喘
2.感冒
3.咳嗽
4.鼻子过敏
5.鼻窦炎
6.流鼻血
Chapter 2 改善肠胃道
1.溢、吐奶
2.呕吐
3.腹泻
4.食欲不振
5.消化不良
6.肠胃炎
7.便秘
Chapter 3 改善皮肤
1.皮肤过敏
2.美肤
3.青春痘
4.汗疹(痱子)
5.盗汗
Chapter 4 改善内分泌、新陈代谢
1.减重
2.调经
3.丰胸
4.转骨
5.成长痛
Chapter 5 眼科
1.斜视
2.近视
Chapter 6 口腔
1.口腔炎
2.牙痛
Chapter 7 其他常见问题
1.提高免疫力
2.尿床
3.注意力不集中
4.解压助眠
5.中暑
6.感觉统合
7.强脑
8.强筋健骨
9.健体
10.痉挛
11.食物过敏
12.哭闹、夜啼、惊吓
13.发烧
Part Ⅲ 见证实例
1.气喘、感冒、咳嗽的小廷(4岁)
2.腹泻的小桓(10岁)
3.弱视但好动的小伦(3岁)
4.发育不良、过敏的小文(8岁)
5.初经不顺的小敏(11岁)
6.身患罕见疾病的以欣、以诺姊弟俩(11岁、9岁)
附录儿童健康好整以暇足弓的关系
在线试读部分章节
Part Ⅰ见面礼：什么是新足部健康法
1.新足健法的医理
新足部健康法的医理主要包含全息理论.经络学.阴阳五行学说，脏象学说.区域连续性按摩法等几个部分，以区域连续性按摩法为实际操作最重要部分。本文限于篇幅，直接以各式图表说明脚底、脚背.内外侧足骨反应区位置；并且标示趾骨等脚骨位置，及内外侧的区别。同时，再标示出足部的六个井穴，让大家轻易了解区域连续性按摩法如何操作。
至于全息理论等其他部分，请直接参考《吴若石新足部健康法》一书和光明书架策划的一系列相关书籍即可。
(1)操作的顺序
操作的顺序，应从头部反应区的大拇趾及其他四个脚趾的头部反应区开始按摩，依序为颈部以上(包含搓井穴，如下图)、脚内侧、脚背、脚外侧、脚底等反应区，操作全身的基本循环后，再依照PARTⅡ所列40个单元，找出孩子的症状，做对症按摩，效果会更好、更迅速。
井穴：是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。全身十二经各有一个井穴，共有十二井穴，位于手指或足趾的末端处。
足部有六个井穴：
1.足底(不包括脚趾)前、中三分之一交界处，蜷足时呈凹陷之处为肾经…涌泉。
2.足背足趾的末端，距趾根约一分处。
脾经—隐白 肝经—大敦
胃经—厉兑 胆经—窍阴
膀胱经—至阴
按摩完一只脚后，用双拇指腹，从肺区开始左右两边交替往下轻摩，再以手掌在脚内侧由脚趾往脚踝，轻抚脚背3～5下，在脚外侧以手刀方式；掌外侧肉厚的部分)，由脚趾往脚跟轻摩几下，会有顺气的效果。
国内外研究发现，神经的刺激强度，必须超过一个临界值，神经才能产生脉冲(一种传导讯息，使器官接收并予以响应的现象)。实验证明，刺激力度愈大，激发神经脉冲的频率愈高，高频率极易抑制低频率，对于神经有抑制作用；轻刺激产生低频率，对于神经上的弱信号，有相辅相成的作用。
频率愈低，刺激的临界值愈高，也就是能接受较多的刺激量。若有两个不同强度与频率的刺激，同时传人中枢神经，其中的一个会受纠抑制或频率会变更。
脚底按摩就是要借着类似的物理作用，来改变内脏病理反应现象所发出的不正常脉冲频率，恢复身体的自动调节功能。
古医者认为，缓“摩”为补，急“摩”为泻；新病宜急，久病宜缓(这种说法是针对疮、肿、伤、痛部位的推拿)。频率高(是指按摩的手法快，力道轻)的按摩手法，来回的摆动小，作用的面积少。对于急症、实症的肿痛，有活血化瘀、止痛的功能，这种手法可使神经由高度的兴奋转为抑制，属于泻法。……
书摘与插画
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