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心理助人技能练习――《高明的心理自助者》配套手册(第八版)
作者:(美)伊根(Egan,G) 著;郑维廉 译
出版社:上海教育出版社 出版日期:2008/9/1
ISBN:9787544417495 定价: 22.00元
        编辑推荐

    心理咨询的经典之作,助人实践的实用指南。

    内容推荐

    本书是全世界最流行的心理咨询教科书,已经被译成8种文字。本书提供的助人模式是心理咨询的基本导向图,它使心理咨询成为适应每位当事人需要的、灵活的、完整的过程。本书提供的助人模式不是学派,而是心理咨询的基本工作框架,它可以帮助我们发掘和整合各种心理咨询的流派与实用方法。 本书提供的助人模式是解决问题的普遍的基本的方法,可以广泛地应用于解决各种生活中遇到的问题。 本书细致透彻的阐述配以典型丰富的案例,为助人者提供了操作性极强的方法和解决各类问题的借鉴。 本书将各种沟通技能巧妙地结合起来,并与本书的助人模式配套,极大地增强了助人活动的效能。 本书配套的练习,帮助助人者将原理转化为实践操作技能,增强自我察知力,加速个人成熟,使他们能较快地成长为有效能的助人者。

    作者简介

    吉拉德·伊根博士生于1930年,现为美国罗耀拉大学荣誉退休教授(即退休后仍保留教授头衔。继续指导研究生)。他在临床心理学或咨询心理学及管理心理学方面都作出了重要贡献。是享有世界声誉的心理学家,被五大洲许多国家的著名大学和著名的跨国公司聘为顾问。“高明的心理助

    目录

    引论从这些练习中得到最大的回报

    助人者的训练方案

    分享你的经验:好处与注意点

    对自己和他人给出反馈

    将学习从课堂转入现实世界

    第一部分奠定基础

    第一章入门与挑战

    练习1-1:理解什么是助人活动的全部内容

    练习1-2:审视你自己的社会情感智慧

    练习1-3:准备扮演当事人角色:我生活中的优势与弱势

    练习1-4:将问题转化为机会

    练习1-5:优势与弱势

    练习1-6:看出未利用的机会

    第二章助人模式概观

    练习2-1:解释助人涉及哪些活动

    练习2-2:准备讲出你的情况——问题

    练习2-3:准备讲出你的情况——未利用的机会

    第三章助人关系:体现在行动中的价值观

    练习3-1:如果我是当事人,我会怎样

    练习3-2:你对价值观的初步陈述

    练习3-3:建立和维护关系

    第二部分治疗性对话:关键的沟通技能

    第四章对话的性质和面向当事人调整姿态

    对话的重要性

    练习4-1:理解真正对话的四个必要条件

    练习4-2:日常生活中的对话

    关注:面向当事人调整姿态

    练习4-3:在日常交谈中面向他人调整姿态

    练习4-4:对仪态的质量进行观察并给出反馈

    主动倾听

    练习4-5:倾听作为问题解决者的你自己

    练习4-6:倾听你自己的情绪情感

    有心计地倾听当事人的情况

    练习4-7:加工你听到的--有心计地倾听

    练习4-8:倾听核心信息

    倾听当事人的观点、决定和意愿

    练习4-9:倾听理由、蕴含意义(言外之意)和情感

    有心计地倾听机会

    练习4-10:倾听关键的机会

    透过背景理解当事人的问题与机会

    练习4-11:利用背景进行有心计的加工

    倾听的阴影面

    练习4-12:你的倾听和加工风格及其阴影面

    第五章主动倾听:理解的基础

    练习5-1:确定当事人情况中的关键信息

    练习5-2:利用公式表达神八要点

    练习5-3:用你自己的话传达神入要点

    练习5-4:与进退两难的当事人分享神入要点

    练习5-5:在日常生活中分享神入要点……

    第六章 传达神入并核对理解

    第七章 协助当事人挑战他们自己

    第八章 具体的挑战技能与用好这些技能所需要的智慧

    第九章 协助勉强与抗拒的当事人

    第三部分 助人模式的三个阶段

    第十章 阶段一:协助当事人讲述他们的情况

    第十一章 开发确立目标和进行决策的潜力

    第十二章 阶段二:协助当事人构想、选择并不决心投身于解决问题的目标

    第十三章 阶段三:协助当事人设计实现目标的策略与计划

    第四部分 落实计划,让目标成为现实

    第十四章 行动箭头:建设性转变的潜力和风险

    在线试读部分章节

    第一部分奠定基础

    尽管本书的中心内容是处理问题并发展机会的助人模式,以及能使这个模式运转的沟通技能,我们仍然需要打下一些基础。在这里,我们概述了助人的性质与目标(第一章),概览了这个助人模式本身(第二章),以及描述了助人关系和推动这种关系的价值观(第三章)。

    第一章

    入门与挑战

    无论你是否打算成为一名专业助人者,掌握本书描述的模式、方法与技能,可以协助你在各种社会生活场合,包括家庭、朋友圈子和工作场所,更好地与自己和他人开展互动。为了能够从本书练习中获取最大的回报,理解什么是助人活动的全部内容非常重要。

    练习1-1:理解什么是助人活动的全部内容

    1.阅读《高明的心理助人者》(第八版)一书中的以下章节:助人的全部内容,助人的目标,作为学习过程的助人。

    2.想象你作为一名助人者,正在与一位潜在的当事人交谈。

    3.请用你自己的话语,在另外一张纸上写下关于什么是助人活动和助人目标的简短描述,并将这段简短描述表述为讲给上述当事人听的话。

    4.将你所写的话与一位学习搭档分享。请注意你与他(她)提供的两种陈述之间的相似性与差异性。在何种程度上,它们包括了书中概述的主要意思?你认为你应该在哪些方面修正你的陈述。

    练习1-2:审视你自己的社会情感智慧

    以下这个社会情感智慧的框架来自《高明的心理助人者》(第八版)一书第一章的专栏1—1。使用一个1~7的量表(1表示最低,7表示最高),为自己给这个框架中的每一个项目打分,然后按照这个框架最后的要求进行操作。……