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图书编号:50167

《别让不懂排毒的医生害了你（高清图解）》 作者:深圳市金版文化发展有限公司 策划 出版社：南海出版社 出版日期：2008-8-1 ISBN：9787544240857 定价：29.80元      编辑推荐     排毒不能靠道听途说，快来看看真正的专家怎么做!     在尝试过各种排毒疗法后，韩国排毒中医院最终首推“先排毒后对症下药”的策略——先排出体内毒素，使患者的身体恢复到自然状态，再有针对性地进治疗。     隆重推介拯救人体的排毒器官——淋巴系统的排毒疗法。体内毒素是万病之源!排毒革命——先排毒再治疗，才能做到毒一身轻!     壮大身体的清洁器——淋巴系统，彻底清除体内毒素，让你焕发生机，时刻充满活力!     体内毒素堆积是诱发疾病的根本原因，毒素堆积在肝内会引发脂肪肝、肝癌等肝脏疾病，堆积在血液里会引发脑梗塞、痴呆、心力衰竭等心血管疾病；堆积在皮肤里容易引起过敏等各种皮肤疾病。     使我们身体的清洁器——淋巴系统的机能变得更强的排毒疗法     维护健康的“警察”——肝排毒法、为了摆脱恼人的便秘——肠道排毒法、为了拥有洁净无暇的皮肤——皮肤排毒法、为了拥有健康的子宫——米糠发酵排毒法、为了成功减肥不反弹——排毒减肥法。      内容简介     为了介绍正确的排毒方法，作者特地撰写了这本书，书中介绍的所有经验和秘诀都来自于排毒中医院的临床实验结果。但是，本书只是简单地介绍了一些方法，也许患者不容易理解，如果参考各种生活疗法，将更有助于大家认识“排毒”的真正涵义。从现在开始，患者不能只倚赖医生，也应该积极学习生活排毒疗法。治愈疾病需要医生和患者的共同努力。     过去只要吃一点药，再出一些汗，就能治好感冒等疾病，但现在这些疾病似乎越来越难对付了。这主要是因为现代人的免疫力比起以前来要差许多，而且各种疾病的抗药性也越来越强。那么，到底是谁降低了人体的免疫力、提高了疾病的存活力呢？我们一致认为罪魁祸首就是毒素。 因此，要想提高我们的免疫力，毒素排除势在必行。 本书根据排毒中医院的临床实验结果，介绍了一系列针对不同器官的科学正确的排毒方法。在本书的指导帮助下，相信你体内的毒素一定能大大减少。      目录     part 1 毒素是万病根源     影响免疫力的幕后黑手     千奇百怪的危险，体内的毒素到底是什么？     体内毒素引起的各种病症     肝脏内毒素引起的疾病     大肠内毒素引起的疾病     血液内毒素引起的疾病     皮肤内毒素引起的疾病     子宫内毒素引起的疾病     前列腺内毒素引起的疾病     part 2 提高免疫力和再生力的中医排毒疗法     治标不治本的局限性     从现在开始，不能只治标不治本     拯救体内的垃圾处理厂——淋巴系统     不要析磨淋巴系统，请及时排毒     自然疗法——排毒医学     排毒疗法是净化血液、恢复健康的医学治疗方法     排毒也有生命法则     人体每天要用60%～80%的能量排毒     part 3 健康的守护神——肝排毒疗法     只有解肝毒，人体才能恢复正常的功能     肝是功能最强大的化学工厂     肝排毒疗法     何谓肝排毒？     实施肝排毒后人体所排出的不是胆结石，而是痰饮     让肝变得健康的饮食习惯     多吃饭吧，饭就是最好的补药     保护肝脏的饮食习惯     清除肝脏内毒素的生活秘方     预防肝脏内沉积毒素的生活方法     part 4 摆脱讨厌的便秘——大肠疾病排毒疗法     大肠排毒是清除宿便、治疗便秘的捷径     大肠是人体沉积物的处理厂     大肠排毒疗法     大肠排毒疗法概念     影响大肠功能的生活习惯     预防宿便非知不可     part 5 清洁的皮肤——皮肤疾病排毒疗法     通过皮肤排毒法治疗过敏性皮肤疾病     只要进行皮肤排毒，就能全身健康     皮肤排毒疗法     皮肤排毒疗法概念     让皮肤健康的生活习惯     预防毒素沉积非知不可     part 6 身体健康之源——血液排毒疗法     有助于血液循环的血液排毒     通过排毒创造健康     血液排毒疗法     血液排毒疗法的概念     如何才能清除血液内的毒素？     清除血液内毒素的方法     part 7 年轻活力的源泉——女性疾病排毒疗法     子宫内的毒素是女人的致命伤     所有的妇科疾病都是子宫内的毒素在作怪     消除子宫寒冷的特殊方法     子宫排毒疗法     子宫排毒疗法概念     清除子宫内毒素的生活习惯     预防子宫内毒素非知不可     part 8 不反弹的减肥法——肝排毒减肥疗法     先排毒再开始减肥     排毒后开始减肥，效果一级棒     肝排毒减肥法     排毒减肥法的正确概念     part 9 其他排毒疗法     利用发酵菌的米糠发酵排毒疗法     米糠发酵排毒疗法Q&A     药物疗法     天然复合糖疗法     蜂毒疗法     矿物质酵素营养疗法     促进排泄疗法非知不可     促进排泄疗法的种类     灌肠排毒疗法     part 10 不惧毒素的日常生活排毒法     符合自然规律的生活习惯     你必须养成符合自然规律的生活习惯     让米饭成为补药的饮食习惯     你的饮食习惯正确吗？     有害的食物少碰为妙     为了健康，请食用天然食品     想提高淋巴系统活力，就要养成运动习惯     步行是一种最安全有效的有氧运动     应该养成良好的睡眠习惯，让身体回归正轨     摆脱失眠，快速熟睡的方法      书摘插图     part 1 毒素是万病根源     影响免疫力的幕后黑手     “医生，我的肝、甲状腺、肾脏、皮肤都很不好，而且有贫血症状。另外，我经常做噩梦。”     这是到医院接受治疗的患者最常用的开场白。奇怪的是，大部分患者不只有一种疾病，而是同时患有多种疾病。就像土豆的根下结了几颗土豆一样，心脏病患者同时还患有高血压、动脉硬化、高血脂等疾病，而肝硬化患者则患有甲状腺功能降低、前列腺肥大等病症。总之，健康的人始终很健康，而有病的人却更容易生病。有的人经常罹患感冒，说自己“365天都离不开感冒”，可见免疫力有多差。     由于抵抗病菌的力量(即免疫力)降低，当外部病菌进入体内时，很容易导致这种现象。如果防御的城墙不牢固，遇到微弱的攻击也会被打败。同理，如果人体免疫力差，只要一遇到病菌的攻击就会束手无策，因此免疫力也是衡量人体健康程度的标准。     那么，是谁降低了人体的免疫力呢？答案就是毒素。     古往今来，中医学有“十病九痰”的说法，表示十种疾病中有九种是由痰所引起。在这里，痰指的就是毒素。     那么，毒素到底是什么？为什么会有“十病九痰”之说呢？     请想象一下足球比赛。要战胜对方，十一名球员必须团结一致，这样才能发挥出作用，抵挡住对方的攻击，并加强自身的攻击力。如果其中一名队员出现失误，就会给对方进球的机会。     人体也不例外。从重要的内脏到单一的皮肤细胞，只有全都正常地发挥自己的功能，才能维持人体的健康。如果器官活动的节拍不一致，或者停止了活动，就会产生问题。毒素就是使人体的功能不协调，免疫力下降的物质。     千奇百怪的危险，体内的毒素到底是什么？     危险的毒素是如何形成的呢？     毒素可以从体外侵人人体，也可以在人体内部产生。其中，从体外侵入的毒素，是通过空气、水、食物、房子或车内空调等途径传播到体内的，而体内产生的毒素则是在新陈代谢的过程中所形成的。例如，呼吸是生命活动中不可或缺的代谢过程，但呼吸又像双刃剑，会提供各种病菌生存的环境，并产生各种疾病。     通过呼吸吸人的氧气在细胞内的线粒体中产生能量，有了这些能量，人体才能维持正常的活动。虽然线粒体具有“人体发电厂”的作用，但在产生能量的过程中，有1%～5%左右的氧气会变成加速人体老化并导致各种疾病产生的主犯——它们被称为“活性氧气”。活性氧气非常不稳定，容易攻击健康的细胞，破坏蛋白质和脂肪。当然，活性氧气并不完全是有害物质，当人体被感染时，它可以起到保护人体的作用。……