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《雅邦生活馆:(图解版健康丛书)护肾养肾从生活习惯开始》
作者:(日)酒井纪 著,裴立杰 译
出版社:黄山书社 出版日期:2007-9-1
ISBN:9787807077503 定价:18.00元
     编辑推荐

    倍具亲和力的健康图文专家,极有针对性的就医权威指南,揭开肾脏与水分的关系,详解尿液异常的种类及原因,减轻肾脏负提的生活方式,目前特别需要防治的肾病

    血液流通顺畅可以保护肾脏,排尿异常是肾脏出现问题的信号,肾脏是娇嫩的器官、一旦受损、则难以治愈,血压出现异常会引起肾病,治疗肾主要靠“食物疗法”和“静养”。

     内容简介

    肾脏在人体内发挥着多重作用:它每时每刻都在清除血液中多余的水分和废物,把它们排到尿中,再把清洁的血液送回身体中;还可以分泌出各种激素,从而维持我们的生命活动。肾脏是很娇嫩的器官,一旦受到损伤,甚至可能危及生命,因此对于肾病必须注意养护,早发现、早治疗。

    本书采用图解的形式,浅显易懂地讲述了各种预防和治疗肾病的方法,并对患者特别关注的问题去疑解惑。另外,还着重强调了如何在日常生活中保护肾脏。因为只有注意在生活保护肾脏,才能同时预防高血压糖尿病等疾病,并保持身体健康。书中介绍的各种方法,既简单科学,又容易坚持和见效。

    这套图解版健康系列丛书倡导健康理念,指导性强、通俗易懂。丛书的作者都是奋斗在各个专业领域第一线的、经验丰富的医学专家。因此,本套丛书具有很高的权威性和实践性。丛书推陈出新,每本书都配有上百幅精美的卡通图片,能将深奥的医学知识变得生动形象,是市场上最具亲和力的健康图文书。

     作者简介

    酒井纪,肾病专家,任东京慈惠会医科大学名誉教授,日本肾脏财团理事长。出生于1931年,1958年毕业于东京慈惠会医科大学。任该校第二内科讲师、副教授,1988年任教授,1993年任该校附属医院院长。后任东急医院院长,2003年起担任日本肾脏财团理事长。

    所学专业为内科,专攻肾病学。主要著作有《肾病的终生调节》(健康管理咨询中心)、《尿液是否正常》(讲谈社)等。他还通过NHK广播为患者提供咨询,因其语调亲切而广受欢迎。

     目录

    前言

    【生活习惯大检查】你的生活习惯是否给肾脏增加了负担?

    1 肾脏负责调节“水分”

    【肾脏与水分】肾脏是调节身体水分的器官

    【生活习惯①】肾脏调节体液,为身体提供方便工作的环境

    【生活习惯②】血液流通顺畅能够保护肾脏

    【补充水分的基础知识】根据浮肿的类型,选择补充水分的方法

    【①饮水】外出时随身携带瓶装水

    【②保水】保持适宜的体温,维持体内水分的平衡

    【③循环】适度的跑步和游泳有利于血液循环

    【④排出】不要憋尿,确保体内废弃物及时排出

    【⑤冲掉细菌】每天漱口能预防肾病吗?

    【老年人补充水分】没感到口渴时也要喝水

    【孩子补充水分】相同体重下,孩子所需水分是成人的三倍

    【肾病与水分】有些疾病是否需要控制水分的摄入?

    专栏 性生活对肾脏有影响吗?

    2 血尿和蛋白尿上由肾病引起的吗?

    【肾脏与尿】排尿异常是肾功能异常的信号

    【排尿异常①】检查尿的颜色、尿量、气味和次数

    【排尿异常②】出现血尿后,即使恢复了,也要去医院检查

    【排尿异常③】短期内出现“蛋白尿”不一定是肾病

    【排尿异常④】排尿疼痛尿失禁与肾病有关系吗?

    【检查①】尿检是发现肾脏疾病的方法

    【检查②】关于检查结果的基本知识

    专栏 尿液异常的辨别方法、种类和原因

    3 肾脏不好是怎么回事?

    【肾脏是什么?①】过滤血液并排出废弃物的过滤器

    【肾脏是什么?②】肾脏是娇嫩的器官,受到伤害后很难治愈

    【肾功能低下】过滤器出现故障,无法形成清澈的尿液

    【原因①】过滤装置“肾小球”出现故障

    【原因②】血压异常,肾脏也会变弱

    专栏 为什么人有两个肾脏?

    4 在饮食中注意保护肾脏

    【肾脏与饮食】营养过剩是否会引起肾病?

    【食物①】选择量少却富含蛋白质的食物

    【食物②】避免摄取“嘌呤”含量高的食物

    【食物③】钾能消除盐分的不良影响,预防高血压引发肾病

    【减少盐分的摄入量①】控制盐分的摄入,预防高血压引起肾病

    【减少盐分的摄入量②】以香辣调料和鲜味代替盐

    【在外就餐①】减少蛋白质和盐分的摄入量

    【在外就餐②】饮酒量不要超过100毫升,尽量避免喝啤酒

    专栏 民间疗法能否增强肾功能?

    5 确诊为肾病

    【肾病①】治疗肾炎和肾变病的时间应在发病之初

    【肾病②】患肾盂肾炎膀胱炎,应彻底查明感染的原因

    【治疗①】以“食物疗法”和“静养”为主

    【治疗②】必须在家里服药

    【预防复发】排尿恢复正常后也不能掉以轻心

    【并发症】糖尿病和高血压患者要注意并发症

    【手术治疗】肾结石肾癌需要通过手术治疗并应注意术后检查

    【透析治疗】开始人工透析需要注意的事项

    专栏 目前特别需要注意的肾病